虹光觀邸

10/10 工作室舉辦了晶礦祝福個案活動

感謝  shi ying rong 回饋了個案記錄並同意我們分享

深深感謝 與 祝福
 

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總結：
1. 我真是超幸運
2. 對獨立有錯誤的認知，實際上只是討厭孤獨
3. 像個被愛的人，有恃無恐
 

整個過程先從男朋友談起，我一直很不滿男朋友很忙，只會給我錢不太陪伴，給我點公事的理由我就要等，我明明很不爽，但是我又會「欸對啦工作的事情嘛哼我是獨立自主的新女性我會自己去找事情做啦哼我氣噗噗」
這樣子生悶氣
 

礦礦告訴我說：你們的關係抽掉錢之後變得很空洞
我回：ㄜ，嗯，嗯……剛開始不是這樣啦但工作上就有很多外在因素啊……我想說我可以等，我也覺得要他突然改變很不公平，明明我當初喜歡他就是喜歡他很努力的樣子
 

礦礦：你看，你總是再幫他找理由
我：……
礦礦：就連結婚同居之類的事情也是他說點理由你就馬上接受妥協
我：ＴＯＴ
 

之後跟著礦礦進行旅途
首先進入了充滿灰霧的空間，因為看不見四周，我在房間裡摸著牆走，遠處有烏鴉的叫聲，牆面上佈滿了刻痕及一些被留在房間裡的畫框，我找到一扇門，來到彷彿阿爾卑斯山頂的地方，遍地都是花草，還有小兔子在蹦蹦跳跳，我很開心，隨即跟著兔子們轉了圈圈，開心地跳舞直到很累了才坐下來
礦礦這時候從門的後面（不是從門裡頭）出現，他拄著樹杖，頭戴著樹冠，我一開始看不清楚他的臉，我問他有什麼想跟我說的
 

他說：等待是一件有意義的事情，但有時你要確定公車會不會來，是不是要往你想去的方向。你更要知道，偶爾你只是因為腳痠了才坐在公車亭，並不是真的在等公車。
我說：道理我都懂TOT 其實我也可以自己走，或是開車，但自己開車讓我害怕，我希望可以找個人陪我練習，但會覺得大家都很忙沒時間，我發現自己是個比較常坐在副駕駛座的人
他說：你看，你正在幫大家找一個「大家很忙沒時間」的理由
 

我們繼續走，從山坡上走到一條小溪旁，小溪過去是一片森林，森林裡頭烏漆抹黑的，勉強才能看得到路，我跟著礦礦走過木頭搭起的橋，到森林裡，我立刻發現有一隻狼在黑影中看著我們，看著看著就加入了我，他是一隻大大的狼，興奮地繞著我們轉圈子，但我不怕他，我覺得他很可愛，就像隻好大好大的黑狗狗
 

我們三個人一起走，直到一棟房子出現，我曾經住過那裡，那是我爸媽的家，現在看起來早已沒人在裡頭，沒人維護的房子顯示出自己的殘破不堪，滿地是灰，連門口都長出彎曲的樹幹
我們走進去，兩張椅子擺在中央，上頭坐著骷髏，大概是我爸媽
 

老師問說：你有什麼想對他們要說的話嗎
我回：不，我覺得他們已經離開了，用他們想要的、更好的形式繼續活著，就算我現在在這裡對他們說話，也只是對空氣說話
 

於是就繼續探索房間
廚房的水槽裡堆滿了沒人洗的碗，壁爐裡滿是餘火灰燼，我在一張小圓桌上發現了我留下來的書，那本書是我的秘密
 

我打開來，古老的文字在發光，我伸手觸摸，文字給我一股暖意
但我看不清楚文字，也看不清礦礦的臉，所以礦礦幫了我
讓我能稍微看清楚文字的內容
 

我說：這本書好像是寫著我的誕生，在宇宙裡，我是顆彗星，我到處奔馳、閃耀，有很多人喜歡我。在我身旁好像跟著許多閃閃發亮的白色光芒，他們都很開心，但我不確定他們是什麼。我看到這顆彗星的一部分來到地球，砸出了一個坑，那裡本來荒涼，但漸漸長出一片森林
 

我穿過書本，來到碎片在的地方，碎片和我一樣在閃閃發亮，很漂亮的樣子
裡面能映照出彩虹，是顆很漂亮的隕石，但在能閃耀的玻璃表面裡，映著我一點點的悲傷
 

我看到孩童時候的我，蹲在大鍋子前，沒有人點火，裡面也沒有食材
那時候的我，覺得我媽應該要幫我點火，但我媽不在，我在那個不是我的家裡面，四處張望但是沒能找到食物或打火石
還是孩子的我走出家門，那隻黑色的狼也跟了上來，我們在森林裡找果實吃，四處走啊走著，直至發現森林的邊緣透著光
 

我朝那光亮的地方賣力跑去，穿過葉隙的光灑在我身上，我身旁的黑色大狗狗，也在光的照射下變成一隻銀色的狼，我看向遠方，享受著風，但過度飢餓也讓我筋疲力盡
我眼前是懸崖，再沒有路往前走，我看向遙遠的彼方，有一片浮在雲裡的大陸，有個熱鬧的城鎮在上頭，但我此時沒有力氣找路過去
 

我知道我想過去，但不想回森林，我走累了，又餓又累，索性在原地躺下，想著先休息一下吧
沒想到才休息了一會，便有隻東洋種的龍對我說：你怎麼在這裡，上來吧
 

我坐在他身上開心地飛，那隻大狗狗目送我離開
我一個人瘦骨如柴，來到城鎮，儘管很熱鬧，但城鎮裡的人也不全是親切熱心的人，於是我仍然自己走著，心理慌張地想著接下來該怎麼辦，狼沒有跟來，龍也走了，現在只有我一個人，好寂寞
 

我找到一處噴水池，便坐在一側睡著了
等到我醒來時，有個人給我兩個選項：去學院學習，或是回到荒野採果子吃
 

故事到這邊
老師跟我說：雖然你說想當個獨立的人，但其實挺依賴大家的呢，面對幫助也總是直接答應沒有一點猶豫
我才赫然想起來： 對，而且我一直以來都超幸運，只要需要就有人會出現，現實也完全是這樣！
 

以前ㄉ我 像是 一直說服自己孤獨沒人幫／沒人在旁邊很正常，但其實很討厭孤獨，把孤獨視為一種獨立，所以對獨立也是一知半解
現在的我 則是 謝謝大家的愛，請繼續陪我，被你們愛我有恃無恐
 

結論是我根本不想孤獨（一知半解的獨立），我希望自己身旁可以有人陪我，也喜歡有人陪我，完全是潛意識裡自我矛盾以及對獨立的錯誤認知！！！！！
就這樣，這次最大的收穫是「發覺自己很喜歡坐在副駕駛座」不自己開車也沒關係
想要完全享受愛，成為一個「被愛的人有恃無恐」的人！
 

我們每天都要講話，有的人還得不停的講話

但 你會溝通嗎？ 

這位礦礦提醒：

有時候 溝通就是要直接表達，不然對方聽不懂

很謝謝這位社友的分享，給我們許多提醒與啟發

也請大家一起祝福她

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當天礦給我的第一句話就是

  ”你好像給自己很大壓力喔“  

 心裡馬上浮現“啊..我就知道..沒錯！我壓力很大..“ 

因為我是位新手媽媽，大部分時間是在自己的工作室一邊帶小孩一邊工作， 
這樣的狀況下讓我感覺分身乏術，兩邊都做得不完美，許多工作計畫也都一直延宕。 而
一歲半的女兒正是需要長時間陪伴陪玩的時候， 因此常常弄得我跟她都不開心也焦慮上身。 

 礦礦接著說 

 “其實你做得很好喔”  

”但是你不該將小孩當作工作拖延的藉口！”  

啊啊真的是很當頭棒喝！！ 

心裡很感動之餘又覺得礦礦實在是很一針見血ＸＤ 原來這是我一直以來很自責且感到低落的真正原因， 
但實在是太深層了，若不是礦礦這樣一戳，真的是很難好好面對呀！
 因為我該做的是想辦法做到“有效分工”，而非不斷停在這個迴圈。

接著礦礦突然又說  

“你該去學一下怎麼說話” 
 
因為自己從事身心靈相關工作，無論是諮詢還是講課都是需要與人溝通， 
但近期常覺得很難突破一些障礙，尤其特別困難的是讓身邊的親友理解自己， 
覺得大家好像很不支持我。甚至在諮詢上也覺得常有個案沒有給予回應。 因此總是感到很挫折覺得是自己做得不夠好。  

貞瑩也替礦礦解釋了這句話的意思，就是我說話常常修飾得太多太圓融了，甚至我與先生的溝通也出現了相同的問題。 

因為怕對方受傷或發脾氣選擇修飾話語、沒有將心裡真正的感受發聲出來，反而因此失去了力道與作用。 
 
透過這次與礦礦溝通提醒才覺知到，有時候一針見血是很重要的！！ 

雖然礦對我講話有夠直接，但我卻是感到放鬆與清醒，並非生氣難過。  

礦最後說“關於練習大方說出心裡的話，我可以幫你喔！

” 咦～真是好窩心的礦呀～  

中途貞瑩帶著我手握礦礦搭配著一段冥想，因為情緒釋放，我哭得一把鼻涕一把眼淚， 結束後感到身心舒暢，也更有方向了！ 

回去我也會好好地每天跟礦礦說話～ 

真的很感激有這次的機會^^
 

很多時候  我們沒有發現自己  

已經受傷了！

那些傷被包裹在當時   也浸潤著之後的人生

礦礦夥伴可以帶你去看  那些你不記得卻有待處理的傷口

這篇「晶礦祝福」心得讓我們看見另一個礦石能量療癒的面向

謝謝這位體驗者與我們分享他的生命故事

讓我們一起  送上祝福 

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我一直覺得我的海水藍寶和我有很深的淵源，也很有緣分，我感覺她有很多事情想告訴我/教我，但我不知道她想說什麼。

我自己覺得今天的對談很迷幻，我好像其實不是很知道自己在做什麼，現在回想起來的對話也很片段，有點像是在作夢一樣語言不是很有組織，還在我沒有辦法理解的片段哭了。

礦礦說她很心疼我，在日常生活中好像不斷的在跟自己打架。每件我心裡想做的、想成為的，我的腦子都有許多恐懼和猶豫。我想起我那麼喜歡潛水，也那麼喜歡待在海邊，但對於海總是有許多恐懼，也討厭搭船。貞瑩請我拿著礦，閉上眼睛看到那片我很喜歡的海，請礦帶我看到我的恐懼是什麼。我什麼都沒看到，眼前的海風平浪靜又美麗，這時候腦海中閃過一句話：恐懼都是心裡想出來的，我不相信自己會平安。

小時候我不敢游泳，但大概四五歲就被送去上游泳課。我在岸邊吹泡泡吹了一年，別的小朋友都悶氣打水漂浮了，我就是不敢，常常大哭，一直到好幾年後才開始敢悶氣。小學時媽媽請了個很嚴格的教練來教我游泳，還不是普通的要把我教會游泳，而是訓練成游泳隊，後來的國高中游泳比賽我總是第一名。同學常常說我是一條魚，我也很得意自己很會游泳。這麼多年過去了，我沒有想到今天一講起這件事我會大哭，我突然看見那個在游泳池邊吹泡泡的小女孩有多害怕、有多生氣被勉強去上課。我握著礦看著那個在游泳池邊的小女孩，我也覺得好心疼。她在游泳池邊其實內心也很羨慕別人很勇敢、覺得很自卑，生氣被逼迫上游泳課，卻其實是不喜歡上游泳課時自卑的自己。多年後雖然很會游泳了，但那個自卑的感覺、不相信自己的感覺卻一直都在。礦礦說：不要怕，踏出去就對了。其實常常全世界都告訴我我很棒、我可以，但唯一不相信我的人卻是我自己⋯

我以前握著這顆礦冥想之後，我時常會夢見與海洋有關的夢。貞瑩說礦礦給她看了一個小女孩在海邊撿石頭的畫面。我帶這顆礦回家的當晚我就做了這個夢，夢裏我是一個小女孩，在海邊跳房子、撿貝殼。夢裡不遠處有好多人聚集很熱鬧，但我就是沈浸在即將入夜的海邊玩自己的遊戲，覺得遠方一切與我無關也覺得很開心很安心。所以貞瑩形容的畫面我其實也很有感覺，我還不是很清楚這個夢是什麼意思，但那個心安和快樂的感覺是很寫實的。

在今天的過程中我感覺到心底那個陳年到連自己都好像忘記的傷口被掀開了。我也才終於知道雖然我長大了，但當時的情緒還是一直都在，並且衍生為對於服從、聽話的抗拒。很謝謝有這個機會能夠和貞瑩還有礦礦合作，一同看見過去那段回憶。最後拿著游泳比賽獎牌的我走過去和抓著岸邊吹泡泡的小女孩說：你真的很厲害，你可以的。小女孩聽了以後撲通一聲跳進水裡快樂的游走了。
 

有些礦礦會為我們傳遞&連結我們所深深思念的

我親身經驗過

在工作室也連結過幾次(親人與同伴動物)，從無預設，就是自然發生

每次  大家都感動到不行  淚流滿面...

謝謝這位社友的分享  讓我們看見礦礦的另一個面向

我們一起送上祝福  同時記得心得最後的提醒：

相信自己  並做出改變！

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來自晶礦的祝福

感謝社團舉辦這次的活動，讓我得到來自礦礦夥伴與各方的祝福～

「為什麼不相信自己！」

這是來自魚眼石夥伴<神獸>跟我說的第一句話。

其實我已經上過初階的礦訊課，所以當貞瑩問我怎麼還參加這次的活動時，我說我想來核對我連結到的⋯

所以當我問我的夥伴有什麼想跟我說的時候，就先傳達了這個訊息給我！

接著問了礦礦夥伴很多問題，聊到一半，我也提到我準備的其中一個問題：

「我覺得這位夥伴很像我以前的貓～」

結果貞瑩說她在我說出這句話時身體有一半是麻的⋯

後來貞瑩問我，我的貓離開多久？我什麼時候帶這位夥伴回家的？在我回答中間大約差了三年的時間後⋯

夥伴：那妳知道我等妳多久了嗎？（呃～但我也是三年多前才認識虹光觀邸呀⋯）

過程當中，我的夥伴總是帶著傲嬌又半開玩笑、簡短且能一語道破的語氣，真的好像我的貓呀～明明是讀礦訊，怎麼好像在做寵物溝通呢😂

「我這輩子都會陪著妳的！」

後來，我的夥伴突然對我這麼說～

令人感動又溫暖的一句話，彷彿是夥伴看穿我心裡小小的不安，知道我擔心他會不會要去幫助其他人了⋯

這次的活動，夥伴藉由貞瑩幫忙傳遞給我好多訊息！好多連我自己都沒覺察到的，或是我以為已經都過去的事⋯
夥伴真的一直守護、支持著我，就像一面鏡子般如實的反映著我的狀態。

只是我們是否願意好好的去看見夥伴給我們的祝福，並與夥伴好好的連結，當然最重要的是要相信自己，進而去做出改變^^

感謝楚樺姊與貞瑩舉辦這次的活動，讓我得到許多的祝福與協助！還有晶礦部落的所有礦礦們透過礦訊帶給大家的祝福與支持❤️
 

日前見到這位分享心得的朋友，改變好多喔~

展現女性的知性氣質，也更清楚知道自己要什麼，真是為她開心啊

謝謝他的分享  也請大家送上祝福

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能參加這次的晶礦祝福活動很開心
即使被礦礦罵了也是哈哈哈

整個溝通的過程是自在的
像是平常的聊天一樣
很喜歡這樣的氛圍
除了礦訊的傳遞
傳訊者也引導我說出
礦訊背後的原因進一步去和解
讓礦帶領我一起做了回溯
看到了小時候的我......
我們一起鬆開問題
也教我如何自己嘗試收訊

以往都是覺得只能感受到能量
但當下真的看到了礦石給的畫面
覺得很棒～
總之有好多意料之外的收穫啊：）
謝謝礦礦

真的是要待在身邊一陣子的夥伴
才能說出這些事～
有被看透透的感覺哈哈

透過這次傳訊祝福
感受到礦礦在旁邊的支持
關心及給予幫助
所以心情很好：）
很謝謝能參與這一切
謝謝晶礦部落
謝謝溫柔的貞瑩傳訊

＊以下是傳訊的片段＊

一開始就被礦罵了
嚴厲的語氣：你到底在怕什麼！
不能只用想的！要去做！
為什麼不相信自己的選擇
你是有能力做到的
然後
礦礦建議我多出去
給了傳訊者有樹有山的畫面
玩也可以啟發創作靈感
不要用沒時間當藉口 ......
也建議我誠實面對負面能量
不必只將好的一面讓別人看到......
當我嘗試握著礦感受訊息
他讓我看見像是在山頭上的風景
很開闊的視野
眼前是閃耀的陽光......
充滿希望

最後
傳訊者說
礦變成了一顆大樹
在背後擁抱與支持我

原來是刀子口豆腐心啊
 

願意看見、願意努力，一切流動就會展開

這篇「晶礦祝福」的體驗分享，幫助我們更了解礦礦與夥伴的連結

對於我常說的：礦礦會幫我們做個案，也會有個大概的了解

貞瑩老師提醒：語言是有力量的，要把話說出來

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對於礦礦的印象是小時候爸媽的朋友帶了一些裸石墜飾來家裡，跟後來看到的一些水晶飾品不太一樣，一直想尋找小時候看到的水晶但一直沒有尋找到喜歡的。一直到今天年初意外搜尋到礦石編織的粉絲頁，就這樣開始進入礦礦的綺麗世界。

對於礦礦我就是一個單純喜歡他們沒有被精細雕琢過的樣貌，在光影下的變化，雖然無法感應礦但我相信萬物皆有靈，所以我也把他們當成夥伴，偶爾會跟他們說話。

帶著一點期待我來到貞瑩老師的面前，握著我的礦的當下，

貞瑩：「我感受到悲傷的心情。」

我：「我難過她也會跟著難過嗎？」（我沒有想過礦也會是跟著我的情緒有起伏）

貞瑩：「會啊，妳開心她也會開心。」

我向貞瑩老師分享了返鄉經歷的心情，以為自己在上來前就調整好的心情現在提起心裡還是有波瀾，

老師帶著我冥想與心裡在意的那些過去告訴她們（每個時期的我）我現在過的很好，能夠調適自己，看到自己的好，雖然過往的自己出現的時候並不是那麼完整，但老師告訴我沒有關係，這一切的過程很像跟朋友聊天，只是她給了我很明確的回應與想法，礦礦有給我功課，近日突然腦海浮現了一段話

「與自己和解 我會成為妳腳前的燈 相信我 我的手在妳身後 與妳 一起」

礦礦的來到是輔佐我，但我必須先願意努力，一切的流動就會跟著來，謝謝貞瑩老師、謝謝虹光給了我這個體驗，心中有個虛洞被填起來了。❤️
 

如果你是因為礦訊才邀請到夥伴的

請看看這篇「晶礦祝福」的體驗分享，對礦訊有新的理解

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幾年前認識了虹光之後，因為虹光接觸了很多新的事物，晶礦就是其中一種。加入Crystal這個社團之後，我常被粉絲頁裡面的礦訊所吸引，覺得很有趣，有時候也會被礦訊打到或是感動，我一直相信晶礦是有能量的，但是從來沒想過他們有這麼豐富的內在世界與個性。
 

去晶礦祝福那天，我決定要跟我來自喜馬拉雅山區的巴基斯坦白水晶對話，因為我想要多了解當初他在粉絲頁的礦訊，不過我幾乎把我所有的礦礦都一起帶過去了，因為我想或許他們也會有話想說，或是也想一起去玩。（所以我所有的礦礦洋洋灑灑的一字排開在桌上）

當初的礦訊是：「羨慕別人的生活有什麼用呢？努力創造出屬於自己的生活比較實際吧！ 把羨慕的心，拿來開創自己的幸福。我是你的幸福之石，是走入幸福開創自己人生的第一步。」 我確實有時候會有這樣的心境，羨慕別人，覺得業界的某些人，為什麼可以發展得這麼好？ 我也很想理解我的水晶說，我是你的幸福之石，是如何達成呢？

但是那天的對話並不是從這裡開始的，我的水晶ㄧ開頭就叫我要定下心來，好好生活，好好吃飯，好好睡覺…，聽到這裡笑出來，最近這一個月來因為之前案子太累，所以結案之後一直在耍廢懶散，每天晚睡晚起，什麼事都不想做，他都看在眼裡了。幫忙讀訊息的老師說好嚴厲啊，人家不能休息一下嗎？ 水晶說：「都一個月了，你補眠也補夠了，更何況你每天一直玩手機，根本也沒好好睡覺好好休息。而且你之前在忙的時候說，等有空的時候我要做什麼，一件都沒做。」 說到這個挺汗顏的，之前做案子很忙的時候，除了想忙完好好休息之外，也因為在做案子的過程，感受到自己在某些方面的不足，有想到等忙完來學學相關的知識跟課程，但是忙完當然也是就忘了，或者應該說是失去動力。 我的水晶要我把我當初想做的那些事情大聲說出來，並且答應他從下週一就開始做，然後叫我不要玩太多手機，哈。

我今年有超過半年時間都在做馬祖的案子，前幾天我突然想到，我以前寫過但沒拍成的一個劇本可以改寫成馬祖的版本，水晶說可以，你已經有那裡的資源了。讀訊息的老師說，當我提到這個想法時，桌上所有的礦礦都在歡呼，這個畫面也太可愛了，我會心一笑，而且也覺得很感動，原來他們這麼真心想要我好，這麼挺我。

我的水晶還跟我說，有沒有想過往教育發展這件事。我說我去大學兼課過一個學期， 但是非常不喜歡，覺得我不適合教書。他說你再想想有沒有其他相關的經驗。 我想起我去電影營隊帶高中生、大學生拍片，很喜歡，很開心的經驗。水晶說：「這種很適合你。你有這麼多東西，希望可以教給別人，傳承下去，不希望等你離開這個世界時，你這麼多好的想法、經驗跟體會都沒有留下來。」我的水晶還叫我可以去爭取相關的機會，不要太過謙虛。 想想還是很感動，我的水晶希望我的東西可以在這個世界流傳下去，還有他對這個世界的愛與關心。

在整個晶礦祝福的過程中我發現，我的水晶們不只對我的生活作息，我的工作，我的內在，我的未來發展非常了解、非常有想法之外，他們對這個世界的運轉、商業運作也非常了解，完全超乎我的預期，對於他們的智慧感到非常神奇。還有我對礦訊有深一層的理解， 「把羨慕的心，拿來開創自己的幸福。我是你的幸福之石，是走入幸福開創自己人生的第一步。」我當初以為這個訊息是幸運石的意思，得到了就會幸福了， 但是跟他對話後發現我自己的盲點，其實要「開創」而不是懶散等待就會幸福的，哈！他真是一個溫柔又嚴格的老師，謝謝晶礦們的提醒，愛與祝福。

能量的運作 要有方向性

讓礦礦知道你要做什麼，有了清楚的目標，才有推動的方向

有些礦礦很可愛，知道夥伴的心聲後

就自動開始組團隊，助夥伴完成心願，事半功倍

這篇「晶礦祝福」的體驗分享，一開始就做了上述提醒

很謝謝這位分享者  

一起祝福這位願意分享的社友 謝謝大家！


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一直覺得礦訊非常神奇。明明是透過人去解讀，明明可能是素未謀面的礦，傳達出的畫面、情況、或是訊息卻又往往那麼地熟悉，好像是認識許久的老友在對談那樣一語中的或給予溫暖的支持。

看到社團舉辦晶礦祝福活動，也想了解自己的晶礦有什麼想要傳達的話，於是決定帶著每天最隨身(應該要跟我最熟吧?)的夥伴報了名。

簡單先說結論，那就是：它說的話不意外到讓我有那麼一點意外。

傳訊者貞瑩與我並不認識，因此沒有先入為主的成分。應該說礦礦真的跟我很熟，講的都是我自己知道但還沒處理(完)的問題，然後還順便提出它的要求。我覺得這次活動不只是礦與我之間的溝通，也是重新檢視自己狀態的機會。貞瑩也針對一些課題提出生活中可以實行的建議，讓這些不是遙不可及或不知從何下手的虛無飄渺，也鼓勵我要多跟家裡的晶礦夥伴們聊天連結。非常感謝社團有這次的三周年活動，生日快樂！

『你為什麼要邀請晶礦夥伴？』開場它這麼提問。正認真回想跌入礦坑的前因後果，才發現它是在求職(?)。原來我並沒有與夥伴設定意圖的習慣，只是喜歡有它們陪伴，不想有把它們當工具礦的感覺。但用職場來比喻的話，它就是上進有抱負的好青年，覺得我每天帶著它是沒有關係，但是它不知道要幹嘛會覺得有點太閒，要利用年度會談的機會爭取更有挑戰性的工作(?)。有點顛覆上班族夢想的錢多事少離家近，不過既然有此大志，那我也會學習賦予更多任務的...畢竟信任夥伴的能力也是關係的一部分嘛

隨後討論到它想要跟我說的話或是我可以改進之處，也得到很一針見血的回答，例如要增進自我表達的能力、學習畫下界線說不、把保護得太好的心放開等等，都是已知課題，甚至連最近對周遭有『你管太多了！』的想法，它也都傳達了畫面給貞瑩，在這樣的情境下聽到還是有點被看穿的感覺。

當初邀它的時候，就知道它是比較嚴肅認真型的礦，所以跟朋友聊天時都笑稱它是阿北。結果這次被它打槍，『我很年輕，我只是說話比較成熟，我。不。是。阿。北！』但是後面講到要多去大自然走走，不要休息時就宅在家，『這樣你會沒成長』，最後還提醒我『要做功課喔』...是是是你不是阿北，只是有著老靈魂XD。不過還是謝謝有你的陪伴，是個讓人安心的存在呢！

 

2020年底  在FB社團「Crystal晶礦部落」成立三周年時舉辦「晶礦祝福」活動

主要是請個案帶1~2位最熟悉的晶礦夥伴來  可以問他們想要問的，也可以聽聽礦礦夥伴們的建議與祝福

這位朋友的分享，讓我們看見~

礦礦們會協助我們釋放壓抑的情緒

有時候  只是握著感受  情緒就會衝出來

這位個案做完「晶礦祝福」時，看到我爆出的第一句話就是：

我好生氣！

當時先是愣了一下，然後就明白：

礦礦把他壓抑的憤怒激出來了 (我沒有說，要讓他自己體會)

很謝謝這位個案願意分享他的生命故事與非常深層的感受

如果你也看完這篇心得分享，請一起祝福他

祝福他釋放之後的新開始

謝謝大家！

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有時候療癒會以非預定的形式來到。 本來只是純粹要去接礦礦，但從前幾天開始狀況就非常的不好，感受到心輪和太陽神經叢都很滿，感到無以名狀的憤怒與悲傷。 進了空間之後，看著礦礦們和桌上的小護士，沒辦法像之前感受到平靜，只覺得壓抑，有想哭的感覺卻完全流不出眼淚。於是主動提出了想要預約礦石療癒。並非常感謝楚樺姐和貞瑩的安排，讓我在最需要幫忙的那一刻得到幫助。

作為問答者的是跟我朝夕不離的喜馬拉雅縫合水晶，只能說，這又直接又犀利的風格差點讓我招架不住。而且直搗最核心的根源 - 家庭。

我曾經跟原生家庭，尤其是母親，有非常不愉快的相處經驗。這個過去讓我看了許多年的身心科，也曾經數度想過輕生，但還是在近年靠著冥想靜坐、礦石與薩滿走到了今日，且自認已經有極大的進展。

但礦礦說：「我覺得妳沒有進步啊。」

瞬間憤怒真的無以名狀，只覺得，憑什麼，你憑什麼否決我這一路跌跌撞撞的努力，你怎麼知道走到今天這一天有多不容易？！

但在當下，其實也立刻了解到，礦礦說的沒有進步，指的是我的狀態還是殘缺的。如果我自認是一個受過傷的人，好後還會有疤痕，但他希望的是，我也能夠知道並回到，沒有受過傷的那個狀態與樣子。

後來我握著礦礦，和他回到了那個我原本已經以為可以被放下的童年時代。

我的母親大聲地斥責，因為想要博取別人的同情與關注，把我當作一個藉口，私底下的，公開的，用難以言喻的充滿創意的，惡毒的字眼，數落我的不是。

我看到那個童年的自己，擅長地用不哭聲的方式哭，把痛苦寫進日記，充滿了恨，對周遭的，但更多是對自己的。
怎麼做都不夠，怎麼做都是錯的。

她真心真心的，覺得自己，真的不應該活著。

身而為人，我很抱歉。

這種內化壓抑與不值得的氣質，讓她在同學之中也保受嘲笑。

跟老師反應，老師也只說，同學們鬧著玩的，別跟他們當真。

於是漸漸的，不說，不哭了，反正也沒有用。

我是不值得的，不被愛的，陰暗的。

可是，我也好想值得，被愛。

過程中被要求要去抱媽媽的時候，很憤怒地說，為什麼我要？

因為她生你養你，讓你長大。

但難道因為這樣，我承受的痛苦就可以被一筆勾銷嗎？

那些價值感低落覺得自己很糟的日子，病發時躺在床上什麼都做不了，一直哭一直哭。

或者，就只是，看著陰暗的天空，淡然想著，這日子到底什麼時候到頭。

光線一直是暗著的。

因為怕不被愛，所以就算低下也沒有關係，只要有，就是恩賜。

沒有自己，不知道為什麼活著，不知道自己喜歡什麼想要什麼。

後來後來，藉由各種方式把那個自己埋起來，以為自己好，但原來，始終沒有好。

被建議帶著那個受傷的孩子一起回來，一起好好的做功課，才會真正的痊癒。

我的喜瑪拉雅縫合水晶，真的很嚴格。

我朋友笑著說，那不就像你嗎

後記－

回來後只知道要療癒，但具體是什麼情緒不清楚。

但在第三天的晚上我做了一個夢，夢見家人要做重大的決定，但我的意見卻被排除在外。

一直憤怒到醒來，才發現，原來我要處理的是「壓抑的憤怒」這個課題。

這也呼應了好幾次都抽到奧修的壓抑這張牌。（真的多次到我以為我的牌根本只有壓抑了吧！）

但幸好這次，除了憤怒之外，我有在夢境中大力反抗不願接受，而不是像之前沉默順從處理。

真的感謝楚樺姐和貞瑩，鬆動了我藏得很好但始終不是真正痊癒而開始化膿的傷口。

接下來，最主要還是自己的功課了。