虹光觀邸

初聞廣藿香，有些人會覺得土味十足或中藥味很重，但只要過個20-30秒（有時要更久一點），就會逐漸轉化成一種沉穩的木質味，香味相當持久且愈陳愈香。所以香水中常添加廣藿香作為定香劑；同樣的，在複方精油中加入一滴廣藿香不僅可以使香氣更持久，還會增添一股神祕嫵媚的氣息，耐人尋味。

很多在職場非常活躍的時尚女性常常連結到廣藿香，或許是因為長期處在忙碌、變數多的高壓環境下才更需要廣藿香這種深如大地的寧靜之香吧！

廣藿香的香氣有地母的特質，感受到的畫面是：深夜裡，萬籟俱寂，只有月亮與星辰照著寂靜的大地與遠山。

總會有某個階段特別渴望平靜，這時可以邀請廣藿香精油與月亮、星星們一起陪伴靜心。

 

速配精油：

柑橘類精油、快樂鼠尾草、丁香

天竺葵、馬丁香、玫瑰、橙花、薰衣草、依蘭依蘭

雪松、回青橙、杜松子、檀香、乳香、没藥、花梨木

使用方式：

1.  薰香

2.  按摩

3.  泡澡

注意事項：

1. 氣味較強、少量使用。

2. 開瓶後注意每次使用後要旋緊瓶蓋，以免精油接觸空氣後質地變得濃稠

3. 須保存於陰涼處，避免陽光直射。



 

有位朋友皮膚很敏感，曬到太陽就會癢，也很容易紅腫、起疹子。
有一次在國外我們突然想洗個泡泡浴，就在當地的沐浴用品專賣店買了泡泡球泡澡。隔天出門逛街，她突然覺察到皮膚怎麼不癢了？！好像好多了。回飯店後我就趕緊去找dm查這浴球的配方，發現裡面就有廣藿香、乳香和肉桂精油。因為我們是各自選擇喜愛的浴球，所以再次聯想到人有"自療"的本能，會像其他動物一樣去找自己需要的藥草。我倒是忘了自己選了什麼香氣，只記得泡的很舒服^^

好友George生日，我送了乳香跟廣藿香精油當生日禮物。George很喜歡乳香的香氣，剛好前一陣子我很喜歡用乳香+薰衣草+廣藿香這個配方，所以就為他搭配廣藿香(他已有德國Voegele的薰衣草)。

因為廣藿香的香氣"醒"的時間比較久，所以我請Geogre的另一半Anita先打開瓶蓋聞聞看，她一聞就說怎麼是中藥味…。大約過30分鐘後再請她聞，她說香氣有變化了。又過一個小時再請她聞，香氣又不一樣了。我也是第一次這樣算時間去觀察精油香氣的變化，因為廣藿香就是這種需要時間甦醒、需要等待芬芳的精油(木質類、樹脂類的精油大多如此)，她會愈來愈香。

我超愛我的廣藿香，在心情起伏很大或跌入谷底的時候，她的香氣總是帶來既深且廣的穩定力量。



好友W對宗教、身心靈方面很有興趣，也很喜歡天使光燭及德國Voegele精油，但他總說自己對能量沒感覺。

有一次做香氣抓周他連結到廣藿香精油，他很喜歡這香氣，現場就買了一瓶，還堅持要開他新買的這瓶廣藿香精油加入他的精油鍊中。

當她打瓶蓋後，忽然靜止了好一會兒，她說：她感受到精油瓶在震動，太神奇了…

封存的植物能量甦醒了，也喚醒了她對能量的感知，從此之後她對能量就很有感了，這是讓人印象深刻的例子


工作室中間的空間「閒情」常用的香芬是：

玫瑰 + 依蘭依蘭 + 薰衣草 + 廣藿香= 1：1：1：1


花香類精油與廣藿香的香氣很搭，調配精油時可參考

花香類 + 柑橘類 + 廣藿香

花香類 + 薰衣草 +廣藿香

 

英文名稱： Patchouli

德文標示： Patchouli

產    地： 印尼

容    量： 10ml


 

注意事項： 

1.     本介紹資料僅供愛芬芳的朋友參考，無試圖治療、預防或診斷疾病/症狀之意。 

2.     精油搭配僅提供愛芬芳的朋友DIY參考，非處方籤。 

3.     精油用於皮膚前須先將精油稀釋於植物油中，並先於正常膚質部位進行肌膚敏感測試 

4.     請勿使用同一精油配方超過20天。 

5.     詳細精油使用說明請參考坊間芳療叢書。

玫瑰精油被喻為「精油之后」，因萃取不易，所以價格高昂，大約5000公斤的玫瑰花瓣才能萃取出1公斤精油。
 

玫瑰精油對於婦科是很好的調理油。在情緒心理方面，與心輪有關，與愛有關的失落、憂鬱、哀傷或氣憤(發火、發紅)的狀況都可以使用玫瑰油。

有伴侶仍覺得孤單，可以試試我們的玫瑰精油。
 
德國Voegele3%玫瑰精油經過十多年來的現場體驗與顧客回饋顯示：只要1滴就可以觸動心房。




 

速配精油：

柑橘類精油、花香類精油

快樂鼠尾草、肉桂

廣藿香、馬丁香

雪松、回青橙、花梨木、乳香、檀香

 

使用方式：
1. 蒸氣、薰香
2. 按摩
3. 泡澡

 

注意事項：
1.   孕婦勿用。
2.   存於陰涼處，避免陽光直射。


 

原本並不特別喜歡玫瑰的香氣，接觸精油的前十幾年只買過一瓶玫瑰純精油。在經銷德國Voegele精油之後，也沒單點過玫瑰，直到有一天走進好友敏淑在天母經營的萊茵城堡咖啡店…，迎接我的那股香氣，讓人感到無法言喻的舒適，看到我驚喜的眼神，敏淑笑說：這就是你的玫瑰精油啊！真是太意外了…。相信店裡很多客人的感覺都跟我一樣，玫瑰精油是當年萊茵城堡(已歇業)的暢銷品。

來工作室的朋友做香氣抓周，抽到玫瑰與萊姆精油，他一聞到香氣眼淚就掉下來了…話都說不出來…。很懂事、有很多「應該…」的朋友，可以試試玫瑰。

玫瑰+萊姆=1：1
 

工作室中間的空間「閒情」以前常用來做塔羅占卜，現在則是擺滿晶礦，這個空間最常用的香氣組合是：

玫瑰+依蘭+薰衣草+廣藿香=1：1：1：1

玫瑰+丁香=2：1 的香氣也很暖心，可以一掃無能為力的感覺


剛剛聞了玫瑰精油的瓶蓋，香氣進入身體時全身都泛起漣漪。心輪升起一個意識向上飛升、不斷向上，進入了天使的國度，與光和愛相遇...

只是一次嗅吸，感官與覺知就甦醒了，也改變了身心的振動頻率。

只有自己一個人的時候，靜靜地感受玫瑰精油的香氣，就像花仙子用魔法棒點了點你的心…

彷彿看見   心花綻放


英文名稱： Rose

德文標示： Bluetenduft ROSE

產        地： 德國

容        量： 10ml

注意事項： 

1.     本介紹資料僅供愛芬芳的朋友參考，無試圖治療、預防或診斷疾病/症狀之意。 

2.     精油搭配僅提供愛芬芳的朋友DIY參考，非處方籤。 

3.     精油用於皮膚前須先將精油稀釋於植物油中，並先於正常膚質部位進行肌膚敏感測試 

4.     請勿使用同一精油配方超過20天。 

5.     詳細精油使用說明請參考坊間芳療叢書。

 

乳香在數千年前就被視為是一種「高貴的焚香」，在西方古文明（古埃及、巴比倫、波斯、希伯來、希臘、羅馬…）的宗教與生活中曾佔有非常重要的地位，當時的乳香、沒藥價值就等同於黃金或寶石，非常珍貴。

在古埃及神聖的祭祀儀式中，乳香是高貴聖潔的焚香，也是獻給太陽神Ra的祭品。在日常生活中也被貴族做為化妝、保養品並用於醫療。古埃及女人的黑色眼線是用焚燒過的乳香製成，貴族的體香膏、敷臉的敷劑中都有乳香，這應該算是數千年前最頂級的保養面膜吧！

乳香對於熟齡及老化肌膚有優異的調理功能，對於身體的各種硬化、卡、塞、淤、不順有行氣活化功效。

呼吸道感染、咳嗽或呼吸急促時，用乳香薰香可以紓緩症狀。有氣喘困擾的朋友不妨試試用乳香薰香，有助於調整呼吸、安撫情緒甚至能尋得深層的平靜。

乳香有加深呼吸的作用，可以讓呼吸變慢、變深，同時讓心緒穩定，非常適合在靜坐、冥想或練瑜珈時使用。胸部有緊悶的感覺、情緒焦躁、抑鬱寡歡或深陷於過去回憶而無法自拔的人都可以試試用乳香。

其實乳香還有很多功效，然因其萃取不易與獨特珍貴性，在此僅介紹其最具價值的功用。




 

對我而言，乳香的價值遠遠超過其價格…

當心情很不平靜的時候，我會將1滴乳香滴在掌心，稍加搓熱後嗅吸香氣…
原本焦躁浮動、喧騰亂竄的氣逐漸安靜，就像是數十尺高的海浪，漸漸平息下來，慢慢地…再感覺到一種深層的、寬廣的寧靜。

在做個案前可用乳香來淨化空間、靜心，協助與天、地及更高的智慧連結。

曾有個案抓周選到乳香精油，在做芳香能量導引時他感覺進入「空」的境界。

朋友在做塔羅占卜時使用乳香，直覺似乎更加敏銳，解牌時的溝通也更有智慧。

簡單說：乳香可以把身、心都帶到一種寧靜深遠的層次，讓我們可以向上、向內連結，不只在靜心、冥想、練瑜珈時可用，對於追求心靈成長、渴望內在平靜的朋友都非常建議使用乳香。

乳香的單方香氣就很棒，可參考速配精油自行搭配複方香氣，或試試以下配方：
 

乳香＋天竺葵＋薰衣草 ＝2：1：1

乳香＋薰衣草＝2：1

乳香＋西印度檀香＋橙花＝2：2：1

佛手柑＋乳香＝2：1

乳香+檀香= 1 : 1

英文名稱： Frankincense

德文標示： Olibanum

產    地： 索馬利亞

容    量： 10ml


 

注意事項： 

1.     本介紹資料僅供愛芬芳的朋友參考，無試圖治療、預防或診斷疾病/症狀之意。 

2.     精油搭配僅提供愛芬芳的朋友DIY參考，非處方籤。 

3.     精油用於皮膚前須先將精油稀釋於植物油中，並先於正常膚質部位進行肌膚敏感測試 

4.     請勿使用同一精油配方超過20天。 

5.     詳細精油使用說明請參考坊間芳療叢書。

甜橙精油是直接壓榨橙的果皮而得，不經過蒸餾或吸脂的繁複手續，是一種單純的精華，為使用的人及空間帶來明朗愉悅的能量。

甜橙的香氣輕盈又溫暖，很適合在冬天與丁香或肉桂搭配薰香。

若身邊有對於工作、生活都要求完美而容易緊張易怒的人，可以試試甜橙。

甜橙的香氣能量可以讓過度努力的人變得較隨和、有彈性，Crystal周圍許多狠角色就深深體會甜橙帶來的改變。

對一成不變的生活感到厭煩時，點上甜橙可恢復生氣。

有失眠困擾可用甜橙、薰衣草和橙花來交替使用，用2-3d薰衣草+1d天竺葵也不錯。

速配精油：

柑橘類精油

天竺葵、薰衣草、橙花、茉莉、玫瑰、依蘭依蘭

快樂鼠尾草、迷迭香、肉桂、丁香

乳香、廣藿香、絲柏、回青橙、花梨木、杜松子、檀香

使用方式：

1.  薰香

2.  按摩

3.  泡澡

注意事項：

須保存於陰涼處，避免陽光直射。

連結到甜橙的個案大多有個共同點：要求完美、非常(甚至過度)努力且”不容有失”。

因為太看重，身心就會太緊繃易怒；因為極要求( 別人與自己)，就會很難授權，不是累壞自己就是挑剔別人，這些都會大量消耗能量也讓周圍的人皮皮挫。這時用甜橙是最好的了，像久旱逢甘霖，或濕冷雨季後終於盼到的陽光，為緊繃的情緒帶來大大的紓解。

甜橙是正面又有活力的香氣，可以讓人用較輕鬆、隨和的態度來面對問題，這種轉化會帶來人人都渴望的、不可思議的吸引力 --- 招好運！幾乎所有開運精油中都有甜橙。

覺得自己無法獨力完成一件事，就會不自覺依賴別人，習慣依賴，進步就緩慢了。惡性循環的結果可能會：更不喜歡自己或停滯不前，這時可用

薰香：甜橙 + 佛手柑 + 回青橙 =1：1：1

有陣子特別喜愛甜橙的香氣，後來才知道可能低跟血壓低有關。有起床氣、沒有胃口、吃飯會哭鬧的孩子也可試試甜橙。

有陣子牙齦腫痛，晚上睡到一半還會痛醒…連續二天看了牙醫還是會一陣一陣痛，真的很磨人！我盡量不吃止痛藥（只有半夜痛醒的那次吃），後來就用甜橙+檸檬=1：1做成漱口水來漱口，先解一下痛楚也up一下心情。

漱口水要怎麼做？如果是即調即用，沒有保存問題的做法就很簡單：

1.  把漱口杯洗乾淨，再加滿水

2.  滴入1d 甜橙+1d檸檬，稍微攪拌一下就可以漱口了。

順便一提：口腔火氣大可以用1-2d茶樹漱口，常出國的朋友們可隨身攜帶！

手邊有依蘭依蘭精油的話，可以用4d 甜橙+1 d依蘭試試，有熱帶島嶼的渡假fu喔~~

疲倦/ 壓力大 

薰香：甜橙 + 回青橙 + 肉桂 = 2：2：1

冬季陽光

薰香：甜橙 + 肉桂 + 丁香 = 2：1：1

薰香/泡澡/按摩：甜橙 + 薰衣草 + 乳香 = 2：1：1

英文名稱： Orange

德文標示： Orangen

別        名：橙

產        地：美國

容        量： 10ml

注意事項： 

1.     本介紹資料僅供愛芬芳的朋友參考，無試圖治療、預防或診斷疾病/症狀之意。 

2.     精油搭配僅提供愛芬芳的朋友DIY參考，非處方籤。 

3.     精油用於皮膚前須先將精油稀釋於植物油中，並先於正常膚質部位進行肌膚敏感測試 

4.     請勿使用同一精油配方超過20天。 

5.     詳細精油使用說明請參考坊間芳療叢書。

回青橙又名苦橙葉，原是由苦橙樹的嫩枝跟葉片萃取精油（此樹的果實萃取苦橙精油、花朵提煉橙花精油），現在也從甜橙、檸檬、佛手柑、橘子或很多橙樹和檸檬的混種的枝葉萃取精油。完全由葉片萃取出的回青橙精油品質較好，大約500公斤的橙葉才能萃取出一公斤回青橙精油。

回青橙的香氣與作用與橙花相近，但價格卻親切許多，所以也被稱為是「窮人的橙花」。其實回青橙有其特有的功效，很適合用來處理皮膚問題及不快樂的情緒，因不具光敏性，也比甜橙、佛手柑更適合用來泡澡。

把橙花、回青橙及甜橙三種精油的瓶蓋在鼻下輕輕搖晃，會聞到非常美妙的香氣，橙花的細緻優雅、甜橙的陽光清新、而回青橙的味道就像在手中搓揉柚子葉和橘子葉，還隱透著枝幹的木質香氣…。這三種精油融合了苦橙樹孕育、開花、到結果每一階段的豐美菁華，值得細細品味。

回青橙的香氣新鮮活潑且持久，間續散發出花香、木質香與枝葉香，非常有層次，是男士也喜愛的香氣。

回青橙的精微能量在意識層面，腦子需要清醒時，用回青橙精油；覺得生活(受到無形的制約)或空間太無趣(呆板單調)，用回青橙吧！

速配精油

檸檬、佛手柑、香蜂草、甜橙

迷迭香、快樂鼠尾草、丁香

薰衣草、天竺葵、玫瑰、橙花、馬丁香、依蘭依蘭

雪松、絲柏、乳香、花梨木、檀香

使用方式

1. 泡澡

2. 薰香

3. 按摩

4. 蒸臉

注意事項：

須保存於陰涼處，避免陽光直射。

回青橙有助於  掙脫束縛  突破框架  跳脫"設定"

回青橙是可跳脫”設定”的精油

覺得自己不被重視、很倒楣、永遠有事、無法翻身…..這種種”設定”，可以用回青橙精油協助。

2d快樂鼠尾草 + 1d天竺葵 + 1d橙花的香氣很好，也有助於釋放累積的壓力，但我通常都會再加1d回青橙讓空間與精神都更有生氣。

現代人就算不覺苦悶，也不容易快樂，或許是壓抑隱藏的情緒愈來愈多，人也容易疲倦沉重，這時候很適合用回青橙。現在我正享受回青橙加迷迭香的香氣，感覺真不賴！

忙碌了一天或長途旅行後可用回青橙泡澡，淺眠的朋友可搭配薰衣草薰香或泡澡

疲倦、壓力大提振精神

薰香/噴霧/泡澡

           回青橙 + 迷迭香 = 1：1

           甜橙 + 回青橙 + 迷迭香 = 2：2：1

           甜橙 + 回青橙+肉桂 = 2：2：1

易怒、情緒失控 

薰香/泡澡/按摩  回青橙 + 花梨木 + 佛手柑 + 羅馬洋甘菊 = 4：3：2：1

害怕分離

薰香/泡澡：葡萄柚 + 回青橙 + 雪松 = 3：2：1

Gina老師在「用精油解決家的煩惱」一書（許怡蘭Gina Hsu著  原點出版）中提到：

回青橙是手足問題的最佳解藥

想擺脫家人控制時，回青橙的效果是最溫和漸進的

有以上困擾的朋友可以試試喔

英文名稱： Petitgrain

德文標示： Petitarain

別        名：苦橙葉

產        地：巴拉圭

容        量： 10m 

注意事項：  

1.     本介紹資料僅供愛芬芳的朋友參考，無試圖治療、預防或診斷疾病/症狀之意。  

2.     精油搭配僅提供愛芬芳的朋友DIY參考，非處方籤。  

3.     精油用於皮膚前須先將精油稀釋於植物油中，並先於正常膚質部位進行肌膚敏感測試  

4.     請勿使用同一精油配方超過20天。  

5.     詳細精油使用說明請參考坊間芳療叢書。

一公噸橙花花瓣才能萃取出一公斤橙花精油，是珍貴又價格不斐的花香類精油。

橙花象徵純淨與”永遠不變的誓言”，數百年來被認為是能帶來幸福的香氣。

在西方常用於婚禮，也用來安撫新人的婚前焦慮。發展至今，因為考試、表演、懷孕所引發的緊張與不安，都可以用橙花精油。

驚慌急躁、緊張不安、情緒不穩…這些狀況很容易讓人感到精疲力盡，這時用橙花精油搭配深呼吸可快速平穩心緒。

這類情緒性焦慮所導致的失眠可用甜橙、薰衣草和橙花來交替使用，用2~3d薰衣草+1d天竺葵也不錯。

自尊心強、掌控慾強的人  面對挫折時 放不下身段嗎？試試橙花精油

有一種困難的情緒是「被否定」，這否定可能來自別人，也或許是自己，一旦覺察到這點，嗅吸橙花精油吧！

橙花的精微能量作用在更高的靈性層面，嗅吸橙花精油的香氣有助於連結高我，靜坐、淨身沐浴都可使用橙花精油搭配觀想。

速配精油：

佛手柑、檸檬、甜橙、萊姆

快樂鼠尾草、迷迭香、肉桂、丁香

天竺葵、薰衣草、茉莉、玫瑰、依蘭依蘭

馬丁香、回青橙、乳香、廣藿香、花梨木、杜松子、檀香

使用方式：

1. 薰香

2. 按摩

3. 泡澡

注意事項：

須保存於陰涼處，避免陽光直射。

橙花的溫柔叮嚀 ~  不要在情緒中做決定 ~

非常焦慮或靜默憂鬱的個案多會連結到橙花精油。

嗅吸橙花香氣並做五次以上的深呼吸，數分鐘後就會漸漸感到平靜。對孕婦及產婦來說，橙花精油是孕期及產後最溫柔的支持。

有一群同事相約來做香氣連結，當時快過年了，公司剛剛發布減薪，也提高業績要求。

讓人印象深刻的是：六個人當中有五位連結到橙花。

很明顯的共同情緒是：對於公司決策很不滿，但沒辦法，只好這樣…

這種感覺”被剝奪”的憤怒，與沒有選擇、只能接受的無力感，真的需要橙花細緻溫柔的療癒能量。

橙花的訊息也幫助她們意識到：她們還是有選擇，可以做改變的

若真不能接受，可以選擇離職

若考量種種現實因素決定留在公司，那也是經過深思熟慮後、此時此刻的最佳決定

若尚未釐清思緒，拿不定主意，也不一定要現在做決定，可以過完年再說，幾個月後再評估...

看來  選擇權在自己   決定權也在自己！

能意識到這點心態就完全不同了

偶爾也會碰到不斷想ㄠ的客人，一開始都會很不舒服、也會生氣

但用了橙花精油就會覺得：

你可以提出你的想法   我可以決定要不要接受  根本沒必要生氣！ 

橙花精油是處理"被剝奪感"最快速、最有價值的精油

壓力大 累到爆

放鬆薰香：橙花+檸檬+羅勒 = 2：2：1

心情不美麗 貪睡 換季/經期憂鬱

明亮薰香：葡萄柚 + 橙花 + 薰衣草 = 2：2：1

一夜好眠

薰香：2d橙花 + 2d薰衣草 + 1d快樂鼠尾草

英文名稱：Neroli

德文標示：Neroli

產        地：英國

容        量：10ml

注意事項： 

1.     本介紹資料僅供愛芬芳的朋友參考，無試圖治療、預防或診斷疾病/症狀之意。 

2.     精油搭配僅提供愛芬芳的朋友DIY參考，非處方籤。 

3.     精油用於皮膚前須先將精油稀釋於植物油中，並先於正常膚質部位進行肌膚敏感測試 

4.     請勿使用同一精油配方超過20天。 

5.     詳細精油使用說明請參考坊間芳療叢書。

大約八百萬朵茉莉花才能萃取出一公斤精油，真的很珍貴！

茉莉象徵永久的深情，在情緒與心靈方面的作用與「信念」有關。

擔心自己做不好、對未來、未知的恐懼、焦慮與沮喪都可以用茉莉精油。

茉莉的香氣高雅清遠，就像心中的祈禱得到回應，帶來正面的鼓舞，加強自信。

你害怕甚麼？擔心甚麼？覺得自己做不到甚麼？

在茉莉的馨香中把所有擔憂、恐懼、疑慮都化為祈禱吧~

換成  我希望、我想要、我可以 ~

然後  力量就會湧現  為你帶來微笑…

做業務的人都很需要茉莉啊~

花瓣類精油中茉莉的訊息是最強大的，也是天使喜愛的香氣，1d茉莉精油搭配觀想或肯定句有助於召喚守護者降臨。

速配精油：

佛手柑、甜橙、橘子、香蜂草

迷迭香、肉桂、丁香

天竺葵、橙花、馬丁香

乳香、廣藿香、花梨木、檀香

使用方式：

1. 薰香

2. 按摩

3. 泡澡

注意事項：

1. 須保存於陰涼處，避免陽光直射

2. 低量使用

3. 懷孕期間避免使用，陣痛開始到生產後都可使用

請相信  你可以！

茉莉精油的故事真的太多了，共通點是：不相信自己，小心翼翼、戒慎恐懼。

多年前有次上廣播分享精油，當時的企劃是個出社會有二、三年的女生，從溝通訪談大綱開始她給我的感覺就是很不確定、很畏縮。錄通告時只看到她慌張忙碌地裡外跑，給人不知在幹嘛的印象。那天剛好有帶整套精油，錄完通告後就讓她連結香氣，她連結到茉莉和雪松。

這下就明白了，她很沒有自信，很擔心(已經是害怕)自己做不好，是這樣的擔憂與恐懼讓她有很多不確定、沒有力量。

這時 嗅吸茉莉+雪松的香氣可以提供有力的支持，掃除疑慮、平穩心緒。

這組香氣幫助過許多剛升職、準備出國開拓新市場、決定擴點、放大事業版圖的高階經理人及經營者。

不相信自己的時候，用這組香氣吧！

得知親友生病或有變故，明明很關心，卻怕一聯繫上不知道要說甚麼？或怕看到親友生病、難過或脆弱的樣子會不知所措…

因為很多擔心結果什麼也沒做，讓人感覺很冷漠…時間久了，自己也變得很無感，這時可試試用甜橙+茉莉 嗅吸香氣或薰香。

產後憂鬱
薰香/噴霧：萊姆 + 乳香 + 茉莉 = 3：2：1

英文名稱：Jasmin

德文標示：Jasmine

產        地：英國

容        量：10ml

注意事項：

1.     本介紹資料僅供愛芬芳的朋友參考，無試圖治療、預防或診斷疾病/症狀之意。 

2.     精油搭配僅提供愛芬芳的朋友DIY參考，非處方籤。 

3.     精油用於皮膚前須先將精油稀釋於植物油中，並先於正常膚質部位進行肌膚敏感測試 

4.     請勿使用同一精油配方超過20天。 

5.     詳細精油使用說明請參考坊間芳療叢書。

葡萄柚精油的香氣像「橙」+「柚子」，有柑橘類精油的清新、輕盈，再多一分樂觀、活力。

因無光敏性，漸漸躍升為柑橘類精油中的A咖。

葡萄柚精油有助於利尿、解毒，常用於處理水腫及蜂窩性組織炎，也是減重的必備用油之一。

到SPA做淋巴引流課程時，葡萄柚精油是必備要角。

經常練球、練舞或大量運動後，可用葡萄柚精油調成按摩油按摩肌肉，防止肌肉僵硬痠痛。

平常不運動的人突然耗費很大的體力（如：搬家、爬山、大掃除…）後，更要認真按摩一下喔，可以幫助排除乳酸、止痠痛。

若身邊有人有憂鬱傾向、或常常昏昏欲睡、萎靡不振，請大力推薦他用葡萄柚精油！

心情不好就想吃吃喝喝的人，必備葡萄柚！ 

速配精油：

柑橘類精油

花香類精油（天竺葵、薰衣草、玫瑰、橙花、茉莉、依蘭依蘭…）

迷迭香、羅勒、茴香、馬丁香

花梨木、杜松子、回青橙、雪松、乳香…

使用方式：

1. 薰香

2. 泡澡

3. 按摩

注意事項：

1. 無光敏性

2. 建議開封後六個月內用完

3. 須保存於陰涼處，避免陽光直射。

葡萄柚的香氣像發光的金色翅膀，托住沉重、不斷往下墜落的心情。

葡萄柚的能量是 清淨(消散)、澄明(輕鬆)、更新(元氣)

有些人對於生命的期望很高，努力地經營家庭、工作、人際關係… 希望獲得生活上的全面成功。這種要求完美的強烈需求讓他們活的很”沉重”，容易對別人或自己感到失望，讓大家都喘不過氣。這時候建議使用葡萄柚精油！

葡萄柚精油的能量是：清淨(消散)、澄明(輕鬆)、更新(元氣)，極有助於人際關係的發展與維繫，在辦公室薰香有助團隊合群、和諧又不逾越分際。

以前精油手機吊飾中常用 葡萄柚+杜松子+茴香，香氣好又可以淨化身體及能量，算是很實用又可以讓心情變陽光的美妙心香。

葡萄柚精油很好搭配，大家可以自己玩玩看，自己喜歡最重要！

元氣薰香：3d葡萄柚 + 1d迷迭香 + 1d雪松

心情不美麗 貪睡 換季/經期憂鬱

明亮薰香：葡萄柚 + 橙花 + 薰衣草 = 2：2：1

排毒按摩油

20ml甜杏仁油 + 5 d葡萄柚 + 3d杜松子 + 2d茴香

害怕分離
薰香：葡萄柚 + 回青橙 + 雪松 = 3：2：1

英文名稱：Grapefruit

德文標示：Grapefruit

產        地：以色列

容        量：10ml

注意事項：

1.     本介紹資料僅供愛芬芳的朋友參考，無試圖治療、預防或診斷疾病/症狀之意。

2.     精油搭配僅提供愛芬芳的朋友DIY參考，非處方籤。

3.     精油用於皮膚前須先將精油稀釋於植物油中，並先於正常膚質部位進行肌膚敏感測試

4.     請勿使用同一精油配方超過20天。

5.     詳細精油使用說明請參考坊間芳療叢書。

馬鬱蘭又稱「馬喬蓮」或「馬荷蘭」或「墨角蘭」，在歐洲這是家喻戶曉的實用香草，文藝復興時期更是風行一時的花園植物，不僅普遍用於烹飪、盤飾、藥油，還可製作果醬、預防感染的香包及香草枕頭。 

各種呼吸道毛病，吸入馬鬱蘭蒸氣可使呼吸順暢。

失眠、神經緊張可使用馬鬱蘭，其香氣具有溫暖身體與心靈的特質，也是所有幫助睡眠的精油中是最適合男性的。

高血壓、激烈運動後所引起的肌肉緊繃、酸痛、風濕痛...可以使用馬鬱蘭。

 在情緒和心理方面，馬鬱蘭的「溫暖」可以暖化心靈、使人產生力量。  獨身者、在高位者、人前風光者、時時鞭策自己也強力要求別人者，建議使用馬鬱蘭。

有高血壓、頭痛及失眠困擾的銀髮族，可以試試馬鬱蘭。

速配精油：

佛手柑、檸檬、甜橙、香蜂草、茴香、肉桂、羅勒

洋甘菊、薰衣草、迷迭香、橙花、茉莉、天竺葵、依蘭依蘭

絲柏、杜松子、尤加利、茶樹、乳香、薑、花梨木…等

使用方式：

1.      蒸氣吸入

2.      按摩

3.      薰香

4.      按摩

注意事項：

1.          懷孕期間請勿使用。

2.          兒童及過敏體質不宜使用。

3.          低血壓者小心使用。

4.          須保存於陰涼處，避免陽光直射。

馬鬱蘭是我心中的三大療癒精油之一，是大地之母以慈悲淬鍊的愛的藥草。

每當個案抽到馬鬱蘭精油時，就會連結到...這瓶精油與深刻的失去有關、與根深蒂固的愛有關、與遠方的思念有關...。

幾次在用這瓶精油作香氣祝福時，我與個案都有無法言喻的感動，這香氣撫慰了心底最深層的失落。

二十多年來飽受經痛之苦，近幾年大有改善，但還是有幾次痛到不能忍受。有次用1 d馬鬱蘭純精油擦在腹部，感覺一陣清涼擴散開來，漸漸地痛感舒緩了，然後就自然地睡著了。此後只要是碰上劇烈經痛，我都會用1d馬鬱蘭。

馬鬱蘭可以"止痛"，止身、心的"痛"。這慈悲的香氣可以安慰失去摯愛的痛，可以緩和焦慮讓人從不安、緊繃中解脫，感覺舒適、進而放鬆。

馬鬱蘭+玫瑰+絲柏(or乳香)=2：1：1，可幫助我們接受深刻的失落。

有人說低血壓者不能用馬鬱蘭，我是低血壓但使用至今尚未發現有任何不宜之處，或許是個人體質問題，也或許跟經常變換配方適量使用有關，這點也在此特別提醒。

客戶中有幾位專業芳療師對馬鬱蘭是喜愛有加。以下是她們分享的配方，提供大家參考！

1.  失眠

     泡澡：4滴馬鬱蘭＋2滴甜橙（薰衣草）

     按摩：10ml基礎油＋6滴馬鬱蘭＋4滴甜橙

 2. 高血壓、頭痛、偏頭痛、失眠

     薰香：馬鬱蘭＋依蘭依蘭＋薰衣草＝1：1：1

3. 運動後的肌肉疼痛與生理期引起的腰痠腹痛

     按摩：10ml基礎油＋2滴馬鬱蘭＋2滴迷迭香＋1滴檸檬草

4. 身心疲憊

    薰香：馬鬱蘭+佛手柑+雪松=2：2：1

腹痛、經痛時可用馬鬱蘭精油熱敷腹部。

用馬鬱蘭+薰衣草=1：1泡澡，可以遠離二次感冒並有助睡眠。

嚴重的咳嗽、喉嚨痛，可以20d基礎油+1d馬鬱蘭+1d薰衣草調和，輕輕按摩胸部及喉部。

英文名稱：majoram

德文標示：Majoran

別        名：馬喬蓮、馬荷蘭

產        地：埃及

容        量：10ml

注意事項：

1.     本介紹資料僅供愛芬芳的朋友參考，無試圖治療、預防或診斷疾病/症狀之意。

2.     精油搭配僅提供愛芬芳的朋友DIY參考，非處方籤。

3.     精油用於皮膚前須先將精油稀釋於植物油中，並先於正常膚質部位進行肌膚敏感測試

4.     請勿使用同一精油配方超過20天。

5.     詳細精油使用說明請參考坊間芳療叢書。

香蜂草的葉片水分很多、但精油含量卻出奇地少，大約7公噸的香蜂草才能萃取出一公斤精油。其實歐洲各地隨處可見香蜂草，但由於萃取難度高，因此價格曾經相當昂貴，市面上也幾乎很難買得到真正的香蜂草精油。所幸萃取技術有進展，來自德國Voegele的香蜂草精油，超值推薦。

香蜂草的味道像---更高雅的檸檬草+馬鞭草。歐洲的藥草書上記載：「香蜂草可以驅趕黑色思緒」。最為人所知的是為即將或已經喪失親人者帶來無比的安慰與支持，將恐懼與懊悔轉換為接納與了解。在臨終安寧照護階段，香蜂草的精微能量能引領進入一種高層次的靈性狀態 ~  感恩所有  全然接受。

香蜂草被藥草學家推崇為心的萬靈丹，多種身心功效廣見於歐洲各大藥典，在中世紀還有一國王下令其所轄國土內的庭院都要種植香蜂草，足見其威。

速配精油：

柑橘類精油、羅勒

洋甘菊、薰衣草、玫瑰、橙花、天竺葵、依蘭依蘭

迷迭香、馬鬱蘭、薑、羅勒

回青橙、杜松子、乳香

使用方式：

1.          蒸氣、薰香

2.          按摩（濃度需低於1%）

3.          泡澡（每次用量不超過3滴，且務必先稀釋後才加入水中）

 注意事項：

1.          低濃度（1%以下）、少量使用。

2.          過敏肌膚及孩童小心使用。

3.          須保存於陰涼處，避免陽光直射。

很多長輩(包括媽媽和婆婆)做精油抓周都會抽到香蜂草精油，通常我並不會向她們解釋這精油的能量，只是讓她們感受這香氣，她們的反應是：大大的吐一口氣…然後露出微笑...

這類的情緒起伏大多是因”愛”而生的不平衡、鬱悶與擔憂，影響心情的也幾乎是生活瑣事，香蜂草的香氣能量可以帶領他們感受內在最初的、沒有比較的，沒有要求的 ~ 無條件的愛。

常感不安，總是把事情看得太嚴重，常因小事而引爆大情緒...試試香蜂草！

在昏昏欲睡的午后，總喜歡拿起香蜂草精油的瓶蓋來聞聞香氣，有提振的效果。若還是懶洋洋地沒動力，用香蜂草＋羅勒= 1：1的方式薰香，就又可以全神貫注地趕進度了！這香氣很棒，推薦大家試試！

生理期不適可在經期前後以：香蜂草2d+天竺葵2d+依蘭依蘭1d+5ml甜杏仁油，調成按摩油，沐浴後按摩腹部。

感冒引起呼吸不順

薰香 / 嗅吸香氣：香蜂草1d+佛手柑2d+尤加利2d

一掃陰霾、走出低潮

薰香：香蜂草+甜橙= 2：1

Home SPA

泡澡：香蜂草+薰衣草+橙花= 2：3：1  /     香蜂草+天竺葵+依蘭= 2：2：1

英文名稱：Melissa

德文標示：Mellissen

產        地：印尼

容        量：10ml

注意事項：

1.     本介紹資料僅供愛芬芳的朋友參考，無試圖治療、預防或診斷疾病/症狀之意。

2.     精油搭配僅提供愛芬芳的朋友DIY參考，非處方籤。

3.     精油用於皮膚前須先將精油稀釋於植物油中，並先於正常膚質部位進行肌膚敏感測試

4.     請勿使用同一精油配方超過20天。

5.     詳細精油使用說明請參考坊間芳療叢書。

佛手柑精油被譽為柑橘類精油的寶石，萃取自一種苦橙樹的果皮，原產地是義大利的柏加摩（Bergamo）鎮，當地居民以佛手柑的果皮入藥已有數百年歷史。

要榨取1公斤的精油，約需1300顆成熟的佛手柑果皮，因生長條件限制，多屬精致栽種，所以價格比其他柑橘類精油要高一點。 

佛手柑的香氣兼有新鮮的柑橘果香及淡雅的花香味，是一種會讓人感到快樂的香氣。心情煩悶或緊張焦慮時，點上佛手柑、再來點輕音樂，是轉換心情的好點子。早上以佛手柑薰香，不但可以淨化空氣，還能擁有滿室蓬勃朝氣。 

佛手柑對於疲勞、受挫、心力交瘁等情緒，可提供輕柔的安撫、呵護與支持。

幾乎所有的開運招財精油或魔法精油裡都會加入佛手柑，這香氣充滿陽光般的正向鼓舞能量，就像喜悅之鳥，歡快飛翔，盡情展現自己、吸引貴人(豐盛)、得到肯定(成功)。許願的時候點上佛手柑精油與天使光燭，更容易心想事成！

速配精油：

柑橘類精油

羅勒、薄荷、快樂鼠尾草、肉桂

薰衣草、天竺葵、洋甘菊、玫瑰、茉莉、橙花

雪松、花梨木、回青橙、絲柏、杜松子、檀香、乳香

使用方式：

1.          薰香

2.          按摩

3.          塗抹

4.          泡澡、盆浴

注意事項：

1.          具光敏性，日曬前勿塗抹。

2.          勿直接以純精油塗抹皮膚。

3.          按摩、塗抹、泡澡時，濃度須稀釋在2%以下。

4.          用於泡澡，最好先釋於基礎油中。

5.          須保存於陰涼處，避免陽光直射。

綠色的佛手柑精油對應到心輪，許多深陷哀傷的個案會連結到這瓶精油。

因金錢、工作、原生家庭關係…等現實生活因素所帶來的壓力苦惱，也可用佛手柑做香氣調息，這喜悅輕盈的能量會讓人不自覺嘴角上揚。

有一種經典芬芳是：3滴佛手柑＋2滴薰衣草＋1滴天竺葵。好幾位歐洲芳療師都推薦以這三款精油搭配，而用量比例是就個人經驗值，推薦大家也試試！

有位好友常在家中辦Party，她的Home Party有六星級水準，所有菜色均由他們夫婦一手包辦，不但有超越五星級飯店的美味菜色，各種酒品、魚子醬、鵝肝醬、海鮮料理、私房料理...真是應有盡有，美味無比。不僅菜色與擺盤講究，連燈光、音樂、空調、招待等細節都很用心，空間香氛更是重點之一。記得第一次受邀參加Party時，一進門就聞到清新愉悅的佛手柑香氣，真是舒服極了！整個空間被烘托的極有質感。我特別注意到室內多處都有造形別緻的薰香燈，化妝室更是重點所在。空間香氛的營造與布置真是種品味！好友向來偏愛柑橘類精油，雖然後來也嘗試木質類和香草類精油，但佛手柑始終是她的最愛！

清新空氣 / 薰香：佛手柑+茴香+薄荷= 1：1：1

不喜歡自己 / 薰香：佛手柑+薰衣草= 1：1

Home SPA / 泡澡：佛手柑+薰衣草+花梨木= 1：1：1

消極悲觀 / 薰香：佛手柑+丁香= 2：1

英文名稱：Bergamot

德文標示：Bergamotte

產        地：義大利

容        量： 10ml

注意事項：

1.     本介紹資料僅供愛芬芳的朋友參考，無試圖治療、預防或診斷疾病/症狀之意。

2.     精油搭配僅提供愛芬芳的朋友DIY參考，非處方籤。

3.     精油用於皮膚前須先將精油稀釋於植物油中，並先於正常膚質部位進行肌膚敏感測試

4.     請勿使用同一精油配方超過20天。

5.     詳細精油使用說明請參考坊間芳療叢書。 

蘆薈葉內含有透明的黏液膠質，這種膠質本身含有75種元素與人體細胞幾乎完全吻合的所需物質，對皮膚有舒緩、鎮靜與保濕的幫助。

此蘆薈膠為從"黏液膠質"中淬取出的蘆薈液，是受損肌膚最需要的天然化妝水與保養液。

C8200 蘆薈膠

英文名稱：  

德文標示： Alove-Vera-Gel 

產      地： 巴西 

容       量： 20ml

皮膚有狀況的時候，就是用蘆薈液當化妝水的時候

不只用來搶救冬季的粗乾肌膚，酷夏的曬後、曬傷護理一定要備

多年前兒子考完基測，與同學相約至八仙樂園戲水

晚上回來，成了個被烤熟的紅孩兒... 

他曬得全身發燙又痛，特別是肩膀與雙腳腳背，不能穿上衣也不能穿拖鞋，因為一摩擦就會痛

聽他哀哀叫不停，走路也不能打直身子，說皮膚繃緊會痛... 

我讓他用溫冷水加入6滴羅馬洋甘菊精油泡澡，先鎮定皮膚...

再用蘆薈膠+1d薰衣草+1d 薄荷 輕拭疼痛部位 (連我的手溫他都覺得好燙，真的很嚴重...)

又在洗臉槽中放約半盆冷水滴入薰衣草、薄荷精油各1d，將毛巾浸濕後擰乾，放冷凍庫冰2~3分鐘後取出

將毛巾覆蓋在嚴重曬傷處(肩膀跟腳背)，不斷重複冷敷...

隔天兒子告訴我，跟他一起去的同學很慘，整晚都痛到不能睡

但曬傷後的隔天(第二天)才是最痛苦的，兒子和同學的反應都一樣

我仍以昨天的方式處理，中午、晚上以蘆薈膠+薰衣草、薄荷輕拭痛處

不斷敷上沾有薰衣草及薄荷精油的冷毛巾，晚上用羅馬洋甘菊精油泡澡

到第三天兒子的狀況好多了，他說他的同學們還是好慘...

之後連續幾天(脫皮期間)都用蘆薈膠給他當化妝水，免得皮肉痛

曬傷怎會這麼嚴重？

孩子說有擦防曬油，但只擦一次，而且只擦臉部

他們還玩埋沙遊戲，難怪陷在沙子裏的腳背會腫得像拜拜的紅麵龜... 

避免曬傷重在事前的防護，防曬油一定要全面、多次且均勻的塗抹在曝曬的皮膚上

曬後記得馬上用蘆薈膠調理皮膚

西印度檀香萃取自Amyris wood（中文譯為「阿米香樹」），因香氣與用法近似檀香，所以又稱為「西印度檀香」。

要特別提醒：西印度檀香（Amyris）與檀香（Sandalwood）並沒有任何關係、也絕對無法取代珍貴稀有的檀香，但在預算有限時，西印度檀香是就是 「The Poor Man's Sandalwood」！ 

檀香（Sandalwood）的售價對一般人而言算是天價，現在就算要買也不容易買到真正的檀香，因此歐洲許多歷史悠久的精油品牌都開始推出西印度檀香，歐洲芳療師也開始以乳香等精油代替檀香。 

為什麼現在不容易買到檀香（Sandalwood）？ 

最好的檀香木產於東印度的邁索爾省，也稱為「東印度檀香」。要取樹齡超過50年以上的檀香木心材與根部才能萃取精油。其實印度政府早已管控檀香木的栽植與砍伐，但為供應龐大的香水工業，盜伐情況仍然嚴重也破壞了許多檀香木栽種區。目前印度政府已採取了更嚴格的保護措施，使檀香的輸出量更少且大多供應高級香水業使用。現在市面上所謂檀香精油，應該99%都是西印度檀香或西澳檀香，當然還有更多是添加了化學香料的劣質混充品，購買時千萬要小心！ 

西印度檀香雖無法取代檀香，但有平靜、平衡的能量，用於室內薰香、冥想靜心及情緒芳療是不錯的選擇！ 

平靜薰香：檸檬+西印度檀香+雪松=3：1：1 

西印度檀香精油的油質較濃稠，滴出時流速較慢，要有點耐心。這也是款需要「醒」的精油，開封使用後會愈「用」愈香，注意：要用才會更香，放著不會喔。 

速配精油：

檸檬、甜橙、香蜂草 

天竺葵、玫瑰、茉莉、依蘭依蘭、薰衣草 

絲柏、雪松、花梨木、乳香、没藥 

快樂鼠尾草、香茅、丁香 

使用方式： 

1. 蒸氣、薰香 

2. 按摩 

3. 泡澡

注意事項：

1. 精油較濃稠，滴速較慢 

2. 須保存於陰涼處，避免陽光直射。 

C2121 西印度檀香 德國Voegele精油

英文名稱： Amyris 

德文標示： Amyris 

產      地： 海地 

容       量： 10ml

一個人的時候不妨塑造一下情境...  

音樂、精油、飲料、光源，隨意調整任一元素，就能營造出不同的氛圍... 

光是   西印度檀香 + 玫瑰 + 檸檬 就至少有二種感覺... 

希望沉靜一點，就以3：2：1的方式薰香 

想要溫馨一點，就以1：1：1 薰香 

玩芬芳就是看心情、隨個人喜歡，只要控制精油用量在4~6d就好 

身邊有幾位朋友是職場上的狠角色，工作永遠超負荷，神經隨時緊繃...

時間久了，身心就忘了柔軟的感覺，這時候可以

泡澡/薰香/按摩：西印度檀香 + 橙花 + 香蜂草以3：2： 

                           花香類精油+西印度檀香+佛手柑=3：2：1 

連續使用五天以上，感覺就會不一樣囉~~ 

頸部按摩油：20ml甜杏仁油(荷荷芭油)+5d西印度檀香+3d薰衣草+2d 天竺葵

注意事項：

1.     本介紹資料僅供愛芬芳的朋友參考，無試圖治療、預防或診斷疾病/症狀之意。

2.     精油搭配僅提供愛芬芳的朋友DIY參考，非處方籤。

3.     精油用於皮膚前須先將精油稀釋於植物油中，並先於正常膚質部位進行肌膚敏感測試

4.     請勿使用同一精油配方超過20天。

5.     詳細精油使用說明請參考坊間芳療叢書。

一講到羅勒，大家就會聯想到九層塔。其實羅勒的品種有上百種，我們熟知的九層塔屬於熱帶羅勒，義大利的香料品種---甜羅勒才是精油的主要來源。 

羅勒的英文Basil是源自拉丁文Basilicum，有「皇家」、「王者」之意，所以羅勒也被稱為皇家的藥草或香草之王。

印度民俗中：羅勒是被天神賜予保護力量的聖草，所以稱之為神聖羅勒。有些部落在進行神秘儀式時會咀嚼羅勒葉以獲「天啓」。 

羅勒是極具經濟價值的香草，除了作為入菜的香料外，被運用在醫療方面也有一千多年的歷史。 

羅勒的香氣直率有勁、熱情積極，獨有的活躍感讓人清醒愉快。 

速配精油： 

佛手柑、檸檬、甜橙、香蜂草

天竺葵、玫瑰、橙花、薰衣草

迷迭香、薄荷、快樂鼠尾草、丁香、肉桂 

馬鬱蘭、回青橙、檀香、乳香等…。 

使用方式： 

1.   薰香 

2.   按摩 

3.   蒸氣吸入 

4.   泡澡 

5.   可加水自製芳香噴霧，噴灑環境。

注意事項： 

1. 懷孕期間避免使用。 

2. 對敏感肌膚會有刺激性。 

3. 勿連續使用超過二周。 

4. 須保存於陰涼處，避免陽光直射。

C2034 羅勒 德國Voegele精油

英文名稱： Basil 

德文標示： Basilikum 

產      地： 科摩洛島 

容      量： 10ml

每個昏昏欲睡的午后，最愛羅勒的陪伴。

精神無法集中或在趕文案時，就是羅勒上場的時刻。最常用「聚精會神」薰香配方： 

甜橙+迷迭香+羅勒=2：1：1 

羅勒+香蜂草=1：1

有時候事情會全部擠在一起，能量過度集中在頭部就會覺得腦袋脹痛。

平常頭痛時大多以1d薰衣草+1d薄荷塗抹太陽穴，但這種時候就會想吸入羅勒蒸氣，讓腦子變輕、變清，才能好好想想事情要如何排序處理。 

筋骨不好、常常扭傷、拉傷。多年前曾因摔跤導致右腳板骨折打了石膏，折騰了快一個月。拆掉石膏後右腳板還是常覺得酸痛，連高跟鞋都不能穿。天氣變化時就酸得更氣人了，當時就DIY一瓶特調油：

20ml Voegele按摩油+5d薰衣草+5d羅勒

想到就推一下，覺得痛再推一下，大概一個月左右就可以穿粗根的短靴出門了。

格格（我們家的寶貝西施犬）曾因腸胃感染住院五天，接她回來前，用茶樹精油把全家地板徹底擦了一遍，兒子幫忙刷洗浴室後，還用自製的芳香消毒噴霧再噴灑二間衛浴，她的墊子、衣服、毛巾也全部清洗，清洗時還加了3d羅勒精油消毒。格格回家後復原狀況良好，但我的手腕卻在擦地板時又扭傷了（因為是跪著用手擦），於是特調油又出場了。

覺得自己不夠好、不習慣展現自己或總是認為自己學歷、地位、財富…不如人的個案，多會連結到羅勒。

肌肉按摩油：20ml Voegele按摩油+10d精油(羅勒、薰衣草、馬鬱蘭、尤加利、檸檬、羅勒、薄荷、迷迭香…任選幾款，總用量10d)
 

備註：Voegele按摩油是天然植物調和油，含葡萄籽油、荷荷芭油、酪梨油、蘆薈、甜杏仁油、山金車浸泡油及金盞花浸泡油。

注意事項：

1. 本介紹資料僅供愛芬芳的朋友參考，無試圖治療、預防或診斷疾病/症狀之意。
2. 精油搭配僅提供愛芬芳的朋友DIY參考，非處方籤。
3. 精油用於皮膚前須先將精油稀釋於植物油中，並先於正常膚質部位進行肌膚敏感測試
4. 請勿使用同一精油配方超過20天。
5. 詳細精油使用說明請參考坊間芳療叢書。

薑是食材、香料、也是藥材。

藥典記載：薑可以去濕、排寒、化痰、強心、暖胃、活血、散淤、動情。

薑是暖性精油，可補充身心所需的陽性能量，不僅可以溫暖身心，還可提升活力。
 

手腳冰冷/按摩：20ml甜杏仁油+4d杜松子+2d薑+2d葡萄柚+2d薰衣草

 秋冬季節可將清爽親膚的甜杏仁油換成保養級的荷荷芭油或玫瑰果油

疼痛/按摩：20ml甜杏仁油+4d迷迭香+4d馬鬱蘭+2d薑

疼痛類型：關節、風濕、坐骨神經、下背痠痛
摔傷、外傷，可調按摩油按摩傷處(避開傷處)周圍皮膚。

感冒、咳嗽、有痰
嗅吸： 一杯熱水(馬克杯裝)+1d薑+2d絲柏 (可觀想從鼻腔到肺部都潔淨了)
按摩：10ml甜杏仁油+3d絲柏+2d薑   塗抹胸背

脹氣、腹痛、腹瀉、因情緒(如：緊張、恐懼)引起的腹痛
按摩：20ml甜杏仁油+5d薑+3d橘子+2d茴香

缺乏行動力或沒有活力的人可用薑，對於信心不足、怕做錯事的人，可提振自信鼓勵行動。 

德國Voegele薑精油的香氣深沉厚實，不是一般生薑的氣味，會愈用愈有味道。

速配精油：

檸檬、甜橙、天竺葵、玫瑰、 

薄荷、迷迭香 

尤加利、桃金孃、乳香 

肉桂、丁香

使用方式： 

1. 蒸氣、薰香 

2. 按摩 

注意事項： 

1. 勿直接塗抹皮膚，須稀釋於植物油中，以1%低濃度使用。 

2. 須保存於陰涼處，避免陽光直射。 

C2104 薑 德國Voegele精油 

英文名稱： Ginger 

德文標示： Ingwer 

產      地： 斯里蘭卡 

容      量： 10ml

常常胃痛，大多是因為緊張.，會用這個配方： 

20ml基礎油+4d薄荷+3d羅勒+3d薑  

抽筋後的肌肉不適，可將20d甜杏仁油滴在掌心，再加1d薑+1d天竺葵，輕撫肌肉疼痛部位。

筆記中有個配方，提供給忙碌的夫妻們 

暖情按摩油：10ml甜杏仁油+3d薑+2d薄荷+2d丁香+1d迷迭香
混合後輕輕按摩脊椎，加強尾椎部分的按摩。

 
日前在連結十月份的祝福香氣時，連結到薑精油。

許是天氣炎熱，好久都沒用到薑了，立刻嗅吸香氣

感覺香氣從鼻腔一路到腹部，然後在腹腔打轉，突然精神一振

有種能量飽滿的感覺，視線亮了、突然笑了，有柔軟愉快的心情

當時是傍晚五點多，正是又餓又累的時候…

可見 薑 是很”補”的精油，補氣力、也補心情

能量很低的時候，用薑吧！

用腦過度的疲憊及能量過度集中頭部引起的脹痛，可用薑精油。

身心疲憊/薰香：2d甜橙+2d薑+1d橘子
 

注意事項： 

1. 本說明資料僅供愛芬芳的朋友參考，無試圖治療、預防或診斷疾病/症狀之意。
2. 精油搭配僅提供愛芬芳的朋友DIY參考，非處方籤。
3. 精油用於皮膚前須先將精油稀釋於植物油中，並先於正常膚質部位進行肌膚敏感測試
4. 請勿使用同一精油配方超過20天。
5. 詳細精油使用說明請參考坊間芳療叢書。

馬丁香又稱玫瑰草，也有「窮人的玫瑰」之稱。

初聞馬丁香有微微的檸檬味，後有近似天竺葵的香甜，隱透著玫瑰的芬芳、但後味卻有近似檀香類木質及土質的沉醇，相當耐人尋味。由於馬丁香擁有多種昂貴精油的特殊香氣，所以常讓人以為她是複方精油，適合與柑橘類、花香類及木質類精油搭配。

馬丁香精油常被添加在護膚保養品中，有粉刺、舊疤、皺紋等困擾也可使用。 

壓力大、焦慮、睡眠品質不佳或心神不寧的人很適合用馬丁香來薰香、按摩或泡澡。發燒、感冒不適也可以馬丁香調油按摩。 

在印度傳統醫學中馬丁香是要角，精油與乾燥藥草都被運用於古老的阿育吠陀中。 

靜心或進行能量療癒時，可用馬丁香擴香潔淨空間能量，也可直接將馬丁香精油滴在水晶或礦石上。 

速配精油： 

柑橘類精油、香茅 

薰衣草、洋甘菊、天竺葵、茉莉、玫瑰、依蘭依蘭等…。 

雪松、花梨木、回青橙、檀香、廣藿香等…。 

使用方式： 

1. 薰香 

2. 泡澡 

3. 按摩 

注意事項： 

1. 須保存於陰涼處，避免陽光直射。 

C2017 馬丁香 德國Voegele 精油 

英文名稱： Palmarosa

德文標示： Palmarosa

別      名： 玫瑰草

產       地： 印度

容      量： 10ml  

多年來備受好評的美膚油配方就是 

玫瑰果油20ml+2d馬丁香+2d薰衣草+2d乳香

約在2007年我們自己做了實驗，把這特調按摩油抹在右手臂上，左手不抹，幾天後發現右手的膚質變得比較光滑細緻，右手的膚色也比左手白了些。愛實驗的夥伴還拿放大鏡檢查皮膚紋路，發現右手的膚紋真的比較細！之後又把特調美膚油當做保養品抹在臉上，發現皮膚更有光澤且粉底很好推。這實驗結果大大鼓勵了身邊的女性朋友，大家紛紛跟進，還有人因此迷上精油。幾年下來的分享經驗發現：熟齡肌膚或粗乾肌膚使用這個配方，結果會讓人歡喜喔~ 

一株植物怎能散發如此多層次的芬芳？又神似多種植物的香氣(天竺葵、玫瑰、檀香…都是價值很高的精油)？對馬丁香精油充滿好奇，也很佩服！就像知道自己不是最出色的，所以努力模仿學習、激發所有可能，準備隨時遞補上陣。馬丁香就是這類精油---把握每個讓人發現自己的機會。 

感冒、發燒時可用20d甜杏仁油+1d馬丁香(也可再加1d迷迭香)混合後按摩太陽穴、鼻子、耳朵及肩膀。 

馬丁香很好搭配，想要好心情、好氣色，可將以下配方用於薰香、泡澡及按摩。若用於按摩須將精油稀釋於植物油中。

甜橙+馬丁香=2：1

橙花+馬丁香+薰衣草=1：1：1

馬丁香+乳香+玫瑰=3：2：1 

自覺對人、事、物大量付出(情感、努力、信任)，但回饋卻不如預期、甚至天差地別、無法接受時，就會有被辜負、被背叛的感覺，通常這樣的情緒就會連結到馬丁香。 

有位個案描述：自認在工作上拚死拚活，全力以赴，但升職的卻不是我，就是悶！

直白的”悶”有其背後的原因，就是：回應不如預期。

現代人常覺得”悶”，都會人更常說”悶到不行”

我說：別悶了，趕緊用馬丁香吧！

再補一句：沒有安全感的人快準備一瓶。

注意事項： 

1. 本說明資料僅供愛芬芳的朋友參考，無試圖治療、預防或診斷疾病/症狀之意。
2. 精油搭配僅提供愛芬芳的朋友DIY參考，非處方籤。
3. 精油用於皮膚前須先將精油稀釋於植物油中，並先於正常膚質部位進行肌膚敏感測試
4. 請勿使用同一精油配方超過20天。
5. 詳細精油使用說明請參考坊間芳療叢書。

簡稱依蘭，又稱香水樹。在產地方言中，Ylang意為花中之花，可見其香更勝百花，這也形容依蘭兼有多種花朵的香氣又更濃郁，如：茉莉、風信子、水仙…。 

                                 圖片取自網路

依蘭是香水業及化妝品業廣泛使用的天然香氛，非常適合與其他精油搭配，不僅可調和其濃郁的香氣，依蘭本身的功用也藉由其他精油的協助發揮得更好。

呼吸急促或心跳太快可用依蘭依蘭，容易緊張的人可將依蘭精油滴在面紙上隨身攜帶，緊張時拿出來做深呼吸！

依蘭的香氣讓人感到歡愉、滿足，產後憂鬱、容易心悸、情緒化或低血壓的人，可以用依蘭依蘭。

速配精油： 

柑橘類精油、花香類精油 

絲柏、廣藿香、花梨木、檀香、乳香、岩蘭草

使用方式： 

1. 薰香：非常適合與柑橘類精油搭配，少量使用，可先以1d測試香氣。 

2. 蒸氣 

3. 泡澡 

4. 按摩、擦抹 

注意事項： 

1.  香氣濃郁，請少量使用。 

2.  過敏性肌膚須低濃度（1%）使用。 

3.  濃度過高或使用時間過長，有可能會引發嘔吐、頭痛的症狀

4.  須保存於陰涼處，避免陽光直射。

C2181 依蘭依蘭   德國Voegele精油 

英文名稱： Ylang-Ylang

德文標示： Ylang-Ylang

別      名： 香水樹

產      地： 科摩洛島

容      量： 10ml

依蘭的香氣有神秘的東方氣息，喜歡的人可達迷戀的程度，只要是依蘭的精油、花水、手工皂、按摩油…每樣都愛不釋手。

覺得依蘭香味太濃的人也不少，其實只要不用單方薰香，依蘭跟其他精油搭配後的香氣是非常迷人的。

維多利亞時代的英國仕女出門，會在髮際抹上一點依蘭油、是禮貌也是讓自己更具魅力、更有品味的表現。

很多朋友把依蘭精油加在洗髮精裏，讓髮絲光澤亮麗，也有人特別選購依蘭按摩油為的是豐胸，有人把依蘭滴在面紙上放進衣櫃當芳香劑，

我較常以薰香、泡澡、嗅吸方式使用依蘭。

薰香/泡澡：依蘭＋花梨木＋雪松 = 1：1：1

薰香：甜橙+依蘭＝5：1 (有南洋度假+雞尾酒的fu)

薰香：佛手柑+香蜂草+依蘭＝2：2：1

依蘭以催情聞名，實際上不只催情、也催眠，這是因為依蘭的香氣能讓身心放鬆。

依蘭不僅可緩和極端的情緒，其能量也有助於向外開放、讓內在集中和諧，帶來融合的喜悅感。

簡單的說：依蘭會讓人「自我感覺良好」。

薰香/泡澡：依蘭+玫瑰+薰衣草+岩蘭草(or廣藿香) = 1：2：1：1 

薰香/泡澡：依蘭＋快樂鼠尾草＋乳香＝1：1：1 

薰香：甜橙+天竺葵+依蘭＝3：2：1

就寢前一小時先在房間點上薰香，就會驚訝地發現：原本平凡普通的臥室竟然也可以營造出浪漫魅惑的氛圍~

憂鬱、沮喪、易怒、容易緊張、心事重重、受到驚嚇都可以用依蘭。 

要參加比賽或準備重要演出的朋友可隨身帶著依蘭，感覺心跳加快、呼吸急促時可用1d依蘭精油深深嗅吸香氣穩定緊張的心緒。

提醒大家：這些配方都是以Voegele的精油香氣為準，如果你手邊已有上述精油，建議你先把這些精油瓶蓋握在手上，放在鼻下約3〜 5公分處輕輕晃動，試試混合後的香氣，若覺得滿意就可以隨興使用，建議依蘭精油先用1d就好。

注意事項： 

1. 本說明資料僅供愛芬芳的朋友參考，無試圖治療、預防或診斷疾病/症狀之意。
2. 精油搭配僅提供愛芬芳的朋友DIY參考，非處方籤。
3. 精油用於皮膚前須先將精油稀釋於植物油中，並先於正常膚質部位進行肌膚敏感測試
4. 請勿使用同一精油配方超過20天。
5. 詳細精油使用說明請參考坊間芳療叢書。

尤加利屬桃金孃科，有抗感染、淨化空氣的特性，是居家保健必備精油之一。

在澳洲尤加利是居家必備良藥，法國的處方藥及治感冒的成藥也多含有尤加利。

家中有慢性病患者或在流感、傳染病流行時，可用尤加利搭配其他精油薰香。

SARS肆虐期間，各專櫃的尤加利精油早早就銷售一空，一瓶難求，可見尤加利的”防禦力”廣為人知。

尤加利潔淨的特性，可應用於身、心、空間與環境

身體：肌肉疼痛、關節不適，經常感到疲倦或容易感冒

心理：事情太多不堪負荷導致胸悶、有喘不過氣、應付不來的感覺

空間：可淨化有爭執衝突的空間及被擠壓在人群中的壅塞不適感

環境：可淨化空氣，除臭、驅蟲

德國Voegele尤加利精油的香氣像雨後森林的芬多精，讓人感到清醒舒暢。

有些尤加利的氣味很衝，選購時可多做比較。

速配精油：

檸檬、檸檬草、佛手柑、香蜂草

薰衣草、迷迭香、馬鬱蘭

絲柏、杜松子、茶樹、雪松等…。

使用方式：

1.          蒸氣吸入

2.          薰香

3.          按摩

4.          自製噴霧

注意事項：

1.         小心用量，不可太多。

2.       孕婦、高血壓及癲癇患者勿用。

3.       須保存於陰涼處，避免陽光直射。

C2074  尤加利  德國Voegele 精油

英文名稱：Eucalyptus

德文標示：Eukalyptus

產      地：西班牙

容      量：10ml

家裡只要有人感冒，就會立刻想到尤加利。

感冒當然要就醫，但尤加利精油會是最佳輔助。

1.      感冒、鼻塞：

   （1）    在熱水中加入2d尤加利，吸蒸氣約五分鐘，每天2~3次。

   （2）    在手帕上滴上2d尤加利，嗅吸香氣。

   （3）    泡澡、薰香：尤加利＋薰衣草＝1：1    

                  薰香：薰衣草+佛手柑+尤加利=3：2：1

2.      關節炎、肌肉酸痛  

        關節炎、風濕 - 熱敷：尤加利+杜松子+檸檬=1：1：1  

       扭傷 - 冷敷：薰衣草+尤加利=2：1  

        按摩：基礎油20ml＋尤加利5滴＋薰衣草3滴＋德國洋甘菊2滴。

3.      集中注意力

       薰香：尤加利＋檸檬＋羅勒＝1：1：1

4.      淨化空氣

       薰香：尤加利＋檸檬＝1：1   

                      尤加利＋薄荷＋檸檬草＝2：2：1    

                尤加利+薰衣草+檸檬草＝1：1：1

5.      防蟲噴霧：

    （1）50ml純水＋15d精油(尤加利、丁香、香茅、雪松、檸檬草…)搖勻後噴灑環境

    （2）以3-5d尤加利及雪松精油滴在棉花球上，放在蟲蟲出沒處。

6.      尤加利、肉桂、丁香、檸檬、薰衣草及葡萄柚等精油，若已超過使用期限，可在水槽中蓄水(溫水更好）直接滴入2d精油用來擦拭廚具、電器或櫥櫃家具，感覺更清新潔淨。

被工作、家庭或種種現實問題壓得身心俱疲的個案多會連結到尤加利精油。

尤加利精油的能量有助於潔淨負面情緒，讓幾乎喘不過氣的窒息感或胸悶感，找到喘息的空間。

事情多到亂成一團的人也可用尤加利精油(可搭配檸檬)，讓頭腦清醒、恢復冷靜，有助於整理出有效率的回應方式。

         舒心醒腦薰香：檸檬+尤加利+羅勒=3：2：1

注意事項： 

1. 本說明資料僅供愛芬芳的朋友參考，無試圖治療、預防或診斷疾病/症狀之意。
2. 精油搭配僅提供愛芬芳的朋友DIY參考，非處方籤。
3. 精油用於皮膚前須先將精油稀釋於植物油中，並先於正常膚質部位進行肌膚敏感測試
4. 請勿使用同一精油配方超過20天。
5. 詳細精油使用說明請參考坊間芳療叢書。

絲柏的拉丁種名有「永生」之意，象徵生命永續、靈魂不滅…。 

塞浦路斯島是以絲柏命名，絲柏也曾是當地人崇拜的植物。有人說：十字架是由絲柏木所製。也有人說：絲柏是製作諾亞方舟的木材。

絲柏是非常實用的植物，廣泛用於築屋、造船、醫療，因其不易腐壞，希臘人也用絲柏木雕塑神像。

絲柏的香氣像燃燒琥珀時的松脂香，有悠遠的歲月感，像亙古的時間長河靜默地留駐此刻，霎時連結「永在」與「當下」。

絲柏的能量可以安慰失去的悲傷，在生命困頓與轉折的時刻可給予安靜的支持。

掃除鬱悶/薰香：絲柏+乳香+玫瑰=1：1：2

橘皮組織/按摩：20ml甜杏仁油+6d絲柏+4d天竺葵+2d檸檬草          

                          也可選用杜松子、葡萄柚、茴香、檸檬、迷迭香、廣藿香…等精油

身心輕盈/按摩：20ml甜杏仁油+5d絲柏+3d杜松子+2d葡萄柚

化妝水：20ml蘆薈膠(液)+2d絲柏+1d檸檬+1d橙花

多汗/體味：泡澡：絲柏+檸檬草=3:1  (總用量8滴)            

                  局部熱敷：絲柏+檸檬草=3：1 (總用量4滴)

                       也可與快樂鼠尾草、檸檬、薰衣草、廣藿香、薄荷、迷迭香等搭配使用

更年期婦女夜晚盜汗、熱潮紅/按摩：20ml甜杏仁油+5d絲柏+2d快樂鼠尾草+3d天竺葵

速配精油：

柑橘類精油

快樂鼠尾草、迷迭香

薰衣草、依蘭依蘭

回青橙、杜松子、花梨木、檀香、乳香等…。

使用方式：

1.      蒸氣吸入、薰香

2.      泡澡

3.      泡腳

4.      按摩

注意事項：

1.      孕婦請勿使用。

2.      須保存於陰涼處，避免陽光直射。

 C2056  絲柏  德國Voegele精油

英文名稱：Cypress

德文標示：Cypresse

產    地：法國

容    量：10ml

絲柏是我最早接觸的精油之一，當時是為了消水腫。

我的水腫情況算嚴重的，用手指輕壓手或腳，皮膚要很久才會彈回來。當時美容師建議我用絲柏及杜松精油交替泡腳，所以買了生平第一批精油。回來使用後，才發覺原來雙腳可以這麼輕鬆，再試壓皮膚發現彈回速度也快多了！從此對精油就產生了濃厚的興趣，不但認真研究、更捨得買（二十年前在沙龍買精油真的不便宜），直到現在投身芳香領域，寓意永生的絲柏讓我跟精油結下了不解之緣！

常形容絲柏是多才多藝，女性必備的精油。容易水腫或需要長時間站立的人，可用絲柏泡腳！用一個水桶裝熱水約七分滿，再加入4d絲柏精油，就可以一邊看電視、一邊泡腳，挺享受的。

生理期接近時可用絲柏搭配其他精油泡澡，這是之前為了減肥、消水腫時意外的發現，緩和了折騰多年的嚴重經痛！後來才在書上看到，絲柏對經痛有幫助！

咳嗽可用絲柏薰香，或將1~2d絲柏精油滴在面紙上，放在枕邊或隨身攜帶使用。

小孩夜咳在就醫服藥後，可用20ml甜杏仁油+2d薰衣草+2d絲柏於洗澡後身體還熱熱時，按摩前胸後背。

靜脈曲張可用20ml基礎油＋6滴絲柏調成按摩油，每天按摩腿部。

佛手柑、絲柏、馬鬱蘭是可以安慰悲傷(喪親或情傷)的香氣，對於正在經驗"告別"與"放手"的朋友，可給予無聲的安慰

注意事項： 

1. 本說明資料僅供愛芬芳的朋友參考，無試圖治療、預防或診斷疾病/症狀之意。
2. 精油搭配僅提供愛芬芳的朋友DIY參考，非處方籤。
3. 精油用於皮膚前須先將精油稀釋於植物油中，並先於正常膚質部位進行肌膚敏感測試
4. 請勿使用同一精油配方超過20天。
5. 詳細精油使用說明請參考坊間芳療叢書。

雪松又稱香柏木，是聖經中最常提到的樹，有多產、豐盛之意。傳說所羅門王的聖殿就是以雪松為建材，很可能是人類最早提煉的精油。

雪松的樹齡很長，他的香氣初聞有木質的沉穩，後味卻散發出陽剛的調性，且愈陳愈香，因此被廣泛添加在許多男性的保養品中。

具有高貴氣質與古老能量的雪松，易與大自然及潛意識、甚至是宇宙的至上意識產生連結，因此在古文明的祭祀儀式中常被當作焚香，當然也有助於靜坐及冥想，也常用於引夢。

雪松精油揮發較慢，薰香時最好與其他精油搭配使用，其香氣可以驅蟲，是很好的建材及製作木箱的原料，其木屑可以做成驅蟲包放在櫥櫃內。

清淨空氣薰香：檸檬+迷迭香+雪松 = 2：1：1

婦女潔淨泡澡/盆浴：杜松子+薰衣草+雪松 = 2：2：1

淨化薰香/泡澡：檸檬+杜松子+雪松 = 3：2：1 或 2：2：1

速配精油：

佛手柑、檸檬、葡萄柚、甜橙

羅勒、快樂鼠尾草、薰衣草、迷迭香、肉桂

玫瑰、茉莉、橙花、洋甘菊、馬丁香、依蘭依蘭

乳香、絲柏、杜松子

使用方式：

1.          薰香、蒸氣

2.          泡澡、盆浴

3.          添加於保養品

4.          自製驅蟲噴霧：噴瓶一只+ 50m l水+15滴精油（雪松、丁香、香茅、茶樹、薰衣草、檸檬、檸檬草、尤加利、薄荷、廣藿香、杜松子…，任選三種以上精油搭配）

注意事項：

1.          孕婦請勿使用。

2.          須保存於陰涼處，避免陽光直射。 

C2122  雪松 德國Voegele精油

英文名稱：Cedarwood

德文標示：Cedernholz

別        名：香柏木

產        地：美國

容        量： 10ml

非常喜歡雪松的香氣，深沉渾厚，有種堅實的安全感。

雪松很適合用來淨化空間，搬進新房子前或覺得空間的氣場不舒服時，推薦用杜松子+檸檬+雪松來薰香淨化空間。根據經驗，空間沒有淨化時幾乎是聞不到香氣的，聞到香氣時就表示已經完成淨化了。

靜坐冥想或練習瑜珈時，可用雪松薰香，但因其揮發速度較慢，建議可參考上述速配精油做搭配。通常揮發速度較慢的精油剛開封時聞不到真正的香氣，需要一點時間讓香氣甦醒後才可以嗅到真正的芬芳，雪松也是如此，我就覺得我的雪松愈用愈香。

雪松有助於放鬆、紓壓，所以也被視為親密香氣之一，加了雪松的香氛，男性的接受度頗高，可以花香類精油+薰衣草(or柑橘類精油)+雪松做搭配。

常有人問：有沒有可以增加信心的香氣？

我推薦雪松跟茉莉！

雪松可以提供勇氣與力量，幫助你去做你認為自己做不到的事情。

茉莉能讓總是害怕會做不好的人開始相信自己：我一定可以！

這組香氣很多個案使用過，在面對人、事、感情與重要演出時，都補充了自信的能量！

個案中也有人帶著陳年(甚至累世)的傷痕，這些在現實生活中不知所以但卻實際影響他們情緒與行為的深層陰影需要被化解與療癒，通常他們也會連結到雪松精油。

再次提醒：同一精油配方不要連續使用二週以上，最長不要超過20天，須與其他香氣配方交替使用。

注意事項： 

1. 本說明資料僅供愛芬芳的朋友參考，無試圖治療、預防或診斷疾病/症狀之意。
2. 精油搭配僅提供愛芬芳的朋友DIY參考，非處方籤。
3. 精油用於皮膚前須先將精油稀釋於植物油中，並先於正常膚質部位進行肌膚敏感測試
4. 請勿使用同一精油配方超過20天。
5. 詳細精油使用說明請參考坊間芳療叢書。